, pero va mucho más allá, ya que hay muchos más músculos implicados. La más habitual es la plancha frontal, en la que los músculos primarios son los abdominales, tanto el recto mayor como el transverso del abdomen, junto al músculo erector de la columna [+]
...bajo las estrictas normas sanitarias debido a la pandemia del COVID-19. Los jugadores han arrancado con ejercicios de activación muscular. Posteriormente, han practicado la posesión y han hecho series de velocidad y finalización con el balón. Para [+]
La Asociación de Futbolistas Españoles (AFE) promueve junto a la Fundación Dr. Pedro Guillén un proyecto de investigación que tiene como principal objetivo la mejora de la reparación muscular. [+]
...menos tono muscular y en relajar la que se encuentra en tensión o más cargada. «Cuando practicamos los ejercicios de Face Fit liberamos la musculatura masticatoria, no solo el músculo masetero, sino también el temporal. Además se tonifica y se aporta ... de las arrugas. «El músculo es un soporte de la piel. Si está hipotónico, también la piel esté flácida y con arrugas. Pero si la musculatura del rostro está fuerte y firme también lo estará la piel. Es lo mismo que sucede, por ejemplo, con los casos de celulitis ... menudo una tensión extra y arrugas. Por eso la fisioterapeuta insiste en la necesidad de tomar conciencia de cada zona facial y trabajarla por partes, de modo que seamos capaces de tonificar la musculatura con menos tono muscular y de relajar la más [+]
...pérdida de la masa muscular. Los síntomas son muy limitantes y afectan a la calidad de vida de los pacientes y a sus relaciones sociales.En Europa se diagnostican 10.000 nuevos casos al año. Se estima que esta cifra irá en aumento constante los próximos [+]
...presencia de Lemar a la sesión que ya ultima su recuperación de una lesión muscular y la ausencia de Lodi que hizo trabajo regenerativo junto a los titulares. Los rojiblancos miran ya a la vuelta de los octavos de final de la Champions en Anfield de este [+]
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