BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | España
Barceló: "El bloque de la izquierda seguiría manteniendo un tercer gobierno"
09-10-2022La síndica del PSPV en Les Corts Valencianes y exconsellera de Sanidad, Ana Barceló, ha hablado sobre las encuestas publicadas por diversos medios en los que refleja que el Botànic sería el más votado [+]
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cadiz | Sociedad
Los vecinos de Astigarraga (Gipuzkoa) votan a favor de mantener el encendido navideño
26-09-2022Aintzane Barandiarán, teniente de alcalde de Astigarraga (Gipuzkoa), ha confirmado que el Ayuntamiento ha realizado una consulta popular on-line en la que los vecinos de esta localidad han decidido mantener el encendido navideño, que de haberse [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios en pareja para divertirte mientras te pones en forma en verano
03-08-2022...de The Corporate Gym.Plancha con choque de manosColócate en posición de plancha, pero con las manos apoyadas en el suelo y los brazos estirados. Recuerda mantener los hombros por encima de las muñecas y la cadera alineada con los hombros.Cuando estés ... , que impulsará las piernas de nuevo hacia bajo.Recuerda mantener el lumbar pegado al suelo y el abdomen activo cuando realices este ejercicio. AbdominalesSitúate frente a tu pareja, ambos tumbados sobre una esterilla y entrelazad los pies. Entonces [+]
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cadiz | Sociedad
Trabajadores de mantenimiento piden que no se externalice el servicio en el hospital de Salamanca
24-03-2023Trabajadores de mantenimiento del Complejo Asistencial Universitario de Salamanca se han concentrado a las puertas del hospital para pedir a la Administración autonómica que mantenga con personal propio y "no externalice" los servicios que ellos [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Protege la espalda de los dolores con los ejercicios de las Gemelas Pin
21-01-2022¿Quién no ha sufrido dolor de espalda alguna vez? Una mala postura al dormir, tensión de los músculos si estamos en una determinada postura... Además este se ve acrecentado por la cantidad de horas que pasamos sentados en el trabajo y por el estrés d [+]
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cadiz | España
La importancia de mantenerse en forma con la edad para no perder movilidad ni fuerza
20-03-2023Cada vez hay más personas muy mayores que no renuncian a deportes o disciplinas que antes parecían vetadas a ciertas edades. Algunos peleando con su artrosis, pero entusiasmados por mantenerse en forma. Muchos llevan toda la vida haciéndolo y en [+]
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cadiz | Economía
García Maceiras: "Inditex tiene y va a seguir manteniendo su sede en España"
15-03-2023El consejero delegado de Inditex, Oscar García Maceiras, ha destacado este miércoles que la compañía fundada por Amancio Ortega "tiene y va seguir manteniendo su sede en España", sin querer pronunciarse sobre la decisión de Ferrovial de trasladar su [+]
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cadiz | Bienestar
Ejercicios de 'twerking' para mover la pelvis y mejorar el suelo pélvico
03-01-2022...en nuestro tronco.Como es una zona que interviene en funciones de la vida diaria, nos conviene saber cómo mantenerla saludable. Por ello, Verónica Selis, entrenadora especialista en suelo pélvico y flexibilidad, comparte en ABC Bienestar una rutina ... , usa una música más lenta. Pero es muy importante utilizar música para ayudar a tu cuerpo a moverse mejor.Ejercicio 4 - Movimientos de pieAquí tienes que estar de pie. En esta posición recuerda mantener las piernas flexionadas, porque el tenerlas [+]
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cadiz | Economía
El Gobierno apela a "mantener la velocidad de crucero" en el Corredor Atlántico
07-03-2023El comisionado del Gobierno para el Corredor Atlántico, José Antonio Sebastián, ha incidido en que por parte del Ejecutivo se ha "equiparado" al Corredor Mediterráneo en "términos presupuestarios" el del Atlántico. "Lo importante es mantener la [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios con mancuernas para tener hombros fuertes y estilizados con las Gemelas Pin
27-11-2020...las piernas abiertas a la anchura de los hombros. Con una mancuerna en cada mano elevaremos los brazos frontalmente y estirados hasta situarlos a la altura de los hombros. Recordad no encoger los hombros al ejecutar los ejercicios y mantener el abdomen ... elevar los hombros y mantener el cuerpo recto y la cabeza mirando al frente. Repetiremos 15 veces el ejercicio. Elevación y rotación de mancuernas.Ejercicio 5: Elevación y rotación de mancuernasContinuamos en la misma posición. De pie y con las piernas [+]
