BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | España
Menos grave pero más contagiosa, así es la variante mayoritaria en China
02-01-2023Vacunarse sigue siendo la mejor forma de mantener activas nuestras defensas contra el COVID, también contra la variante mayoritaria en China, la BF-7, una subvariante de Ómicron que no es más agresiva pero sí más contagiosa, casi tanto como el virus [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios para perder barriga y grasa abdominal con las Gemelas Pin
29-12-2020...hacia adelante, sujetando ligeramente las piernas con las manos. Repetimos el ejercicio 15 veces. Recordad mantener la cabeza recta y el abdomen activado. Estrella y manos a piernas.Ejercicio 3: Elevación lateral de la cinturaPartimos desde el suelo y ... nos colocamos en posición lateral, apoyando el antebrazo y una pierna (la dejaremos doblada). Una vez en esa posición elevamos lateralmente la cadera manteniendo la otra pierna estirada y activando la cadera y el abdomen. Repetiremos el ejercicio 15 [+]
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cadiz | España
Espadas espera mantener una reunión con Moreno para abordar la situación de la sanidad
07-01-2022...presidente de la Junta de Andalucía, Juanma Moreno, sobre la celebración de un debate en el Parlamento del que saliera un plan de choque frente al que considera "colapso de la sanidad" pública de la comunidad, aunque confía en mantener una reunión con [+]
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cadiz | España
Espadas espera mantener una reunión con Moreno para tratar la sanidad andaluza
07-01-2022El secretario general del PSOE-A, Juan Espadas, ha confiado este viernes que, "a la vuelta de las vacaciones", pueda mantener una reunión con el presidente de la Junta, Juanma Moreno, para abordar la situación de la sanidad pública andaluza, aunque [+]
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cadiz | España
TC estudiará el mantenimiento de la orden de detención de Puigdemont en España
18-03-2021...decisión adoptada en su día por el instructor del 'procés' Pablo Llarena, ratificada posteriormente por la Sala de lo Penal del Supremo, de mantener las órdenes nacionales de búsqueda, detención e ingreso en prisión dictadas contra ellos tras su elección [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
La tabla de ejercicios definitiva para los que no van al gimnasio
30-05-2018«Que si no tengo tiempo, que si me duele aquí, que si mi familia, que si... He oído de todo. Pero sí hay tiempo. Solo hay que buscar diez, quince minutos al día, y eso nos puede cambiar la vida». El argentino Martín Giacchetta, alma y corazón del gim [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los ejercicios de las Gemelas Pin para fortalecer el hombro y el abdomen
11-12-2020...llevaremos la mano izquierda al hombro derecho y la mano derecha al hombro izquierdo. Una vez terminada la secuencia repetiremos el ejercicio completo 15 veces. 2. Plancha con elevación 90ºPartiendo de la posición de plancha y procurando mantener la postura ... terminada la secuencia del ejercicio lo repetiremos 15 veces. Recordad mantener el abdomen activado. 3. Plancha lateral con elevaciónDesde la posición de plancha lateral, con el antebrazo apoyado y el otro brazo doblado tocando la cabeza con la palma de la ... de torso procurando mantener las piernas estiradas y los brazos igualmente estirados. Además de las rutinas que proponen cada semana en ABC Bienestar, las Gemelas Pin, que se acercan a los 89.000 seguidores en Instagram, planifican entrenamientos «on line [+]
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cadiz | Sociedad
Ómicron obliga a Defensa a mantener activa la misión de rastreadores militares
27-12-2021El Ministerio de Defensa tenía previsto dar por finalizada el próximo 31 de diciembre la Misión Baluarte, orientada sobre todo al apoyo a las labores de rastreo de las comunidades autónomas; pero la aparición de la variante ómicron y la subida de la [+]
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cadiz | España
Ómicron obliga a Defensa a mantener activa la misión de rastreadores militares
27-12-2021El Ministerio de Defensa tenía previsto dar por finalizada el próximo 31 de diciembre la Misión Baluarte, orientada sobre todo al apoyo a las labores de rastreo de las comunidades autónomas; pero la aparición de la variante ómicron y la subida de la [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Conciencia corporal: cómo revisar nuestra postura y nuestros movimientos
17-10-2021Muchas veces el estrés y la actividad diaria nos conducen a movimientos automáticos en los que apenas depositamos consciencia y esto, poco a poco, nos va alejando de nuestra capacidad de percibir nuestro cuerpo y sus sensaciones para poder pausarlas, [+]
