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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los ejercicios para quitar barriga que puedes hacer cada mañana al levantarte
25-10-2022
...de la nuca. Manteniendo el core activo elevaremos las piernas y extenderemos primero una y luego la otra. El torso girará ligeramente hacia el lado contrario al que se estira la pierna de forma sincronizada. Para contabilizar una repetición haremos el ... activado y desde esa posición flexionamos una rodilla para acercarla al suelo elevando a su vez el cuerpo hasta situarnos en una ligera plancha piramidal. A continuación repetimos el movimiento con la otra pierna. Hacemos 15 repeticiones de la secuencia [+]
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Los tesoros ocultos del ex presidente tunecino Ben Ali
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03-10-2008
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La confianza del consumidor baja 7,6 puntos en julio
05-08-2020
La confianza del consumidor bajó 7,6 puntos en julio en relación al mes anterior, hasta situarse en 53,1 puntos, tras dos meses de ligeras subidas, debido a la bajada de la valoración de la situación actual y, principalmente, a la caída [+]
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La Infanta Elena reaparece tras vacunarse contra el Covid en Emiratos Árabes
03-03-2021
Lejos de alterar su rutina con la publicación de la noticia, la Infanta Elena ha llegado en coche a su lugar de trabajo en el centro de Madrid y ha entrado a paso ligero en la Fundación Mapfre mientras guardaba silencio acerca del motivo que la [+]
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Defensa envía a Afganistán 17 blindados contraminas
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