BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Flexiones: cómo hacerlas bien y sin apoyar las rodillas
01-04-2022...causa de lesiones en los peores. Por este motivo, las entrenadoras personales Esther y Gema Pineda nos enseñan esta semana a hacer correctamente una flexión.Cómo hacer bien una flexiónLas manos tienen que ir un poco más abiertas que la anchura ... ejercicio.Error 4. Recorrido muy cortoAlgunas personas cuando hacen flexiones realizan un recorrido muy corto y no están haciendo bien el ejercicio. En cambio, hay que bajar los hombros hasta el suelo, más que el pecho, pero sin llegar a tocarlo, para después ... subir y estirar los brazos completamente para terminar ese recorrido.Cómo hacer bien una flexión con adaptacionesComo hemos comprobado, hacer un push up no es fácil, pero las entrenadoras personales Esther y Gema Pineda proponen una serie de adaptaciones [+]
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cadiz | España
Llop dice que las leyes no se hacen para "personas concretas"
01-04-2022La ministra de Justicia, Pilar Llop, ha respondido que las leyes se hacen para las "situaciones" y las "instituciones" y no para "personas concretas", en alusión a la polémica suscitada en torno a la fiscal general del Estado, Dolores Delgado, tras [+]
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cadiz | España
La falta de lluvia se ceba con Casabermeja, el municipio malagueño más afectado por las restricciones
15-07-2023Hace ya mes y medio que los vecinos de Casabermeja, en Málaga, enpezaron a sufrir las primeras restricciones por la sequía. Pero la situación es tan extrema que ya solo disponen de agua 6 horas al dia. Los pozos del que se abastecen sus 4000 [+]
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cadiz | Cultura
Viscarret hace a Paco León un 'voyeur' en su película: "Todos queremos meternos en otras vidas"
02-11-2022...un armario para observar la vida de una familia."Todos los que hacemos cine o leemos somos 'voyeur', queremos meternos en otras vidas pero sin perder nuestra identidad. Todos tenemos mucho de este Damián, es un personaje mucho más cercano de los que [+]
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cadiz | Internacional
Albares viaja a Kiev para hacer entrega de ayuda del Gobierno español
02-11-2022El ministro de Asuntos Exteriores, Unión Europea y Cooperación, José Manuel Albares, ha llegado hacia las 8.20 horas de esta mañana a Kiev para reunirse con las autoridades ucranianas y hacer entrega de ayuda del Gobierno español, según han [+]
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cadiz | Sociedad
Los madrileños regresan a casa tras unos días de descanso para hacer turismo
01-11-2022Tras unos días de descanso por el puente de Todos los Santos, los madrileños regresan a sus hogares tras pasar unos días en los que han aprovechado para hacer turismo y descubrir ciudades nuevas. [+]
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cadiz | España
Ronaldo: "Que la afición esté muy segura de que vamos a hacer todo el esfuerzo para subir a Primera ya el año que viene"
05-06-2023...segura de que vamos a hacer todo el esfuerzo para subir a Primera División ya el año que viene", ha dicho el brasileño.-Redacción- [+]
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cadiz | España
La madre de la joven descuartizada en Lanzarote hace 4 años pide al asesino que le diga dónde arrojó todos sus restos
05-06-2023Arropada por su recuerdo, la madre de romina está a punto de encontrarse con la persona que la mató. Faltan las palabras porque además, el asesino confeso está en libertad provisional. El marido de su hija lleva más de 4 años sin dar la ubicación exa [+]
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cadiz | Gente
Piqué compagina sus vacaciones con sus hijos y sus 'encuentros' con Clara Chía
14-07-2023Piqué continua disfrutando haciendo planes con sus hijos, Milan y Sasha alejado del foco mediático. Nada ha trascendido de lo que han hecho en este tiempo ni si han hecho alguna escapada a algún destino vacacional, aunque si hay algo claro es que en [+]
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cadiz | Gente
¡Última hora! Kiko Rivera, ingresado de nuevo en el hospital
14-07-2023Alejado del foco mediático y de las polémicas desde hace meses, y horas después de reaparecer en un bolo en Chipiona en el que llamó la atención el peso que ha perdido en los últimos tiempos -buena prueba de que se está cuidando, llevando una ... alimentación sana y haciendo deporte como le aconsejaron los médicos tras sufrir un ictus en octubre de 2022- Kiko Rivera sufre un nuevo bache de salud.(Fuente: Instagram y Europa Press) [+]
