BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Entrenamiento con kettlebell: trabaja en 7 minutos la concentración y la conciencia corporal
12-04-2022Además de la fuerza esta semana trabajaremos la concentración, la conciencia corporal y el control de los movimientos. Aaron Cordero y Guillermo Pajuelo proponen para ello entrenamiento de fuerza con pesa rusa o kettlebell que consiste en un AMRAP ... importante que al practicar este ejercicio no agachemos la cabeza y que sean los hombros los que se muevan», explica Guillermo Pajuelo.Llevaremos la kettlebell por encima y por detrás de la cabeza rozando el hombro en el recorrido y dibujando un semicírculo.2 ... también desbloquear ligeramente las rodillas para bajar con una mayor comodidad», aconseja Guillermo Pajuelo.Lo primero que haremos será sujetar la kettlebell con una mano y colocarla por encima de la cabeza.Desde esa posición desplazaremos la cadera y la [+]
-
cadiz | España
Vara sobre Maroto: "Madrid está muy lejos, nosotros tenemos aquí nuestros problemas"
16-04-2021El presidente de la Junta, Guillermo Fernández Vara, ha señalado, sobre la noticia de que la ministra de Industria, Reyes Maroto, será la vicepresidenta económica del Gobierno de Madrid si Ángel Gabilondo es elegido presidente, que "Madrid está muy [+]
-
cadiz | Internacional
Lasso promete vacunar a 9 millones de personas en 100 días
13-04-2021Tras celebrar la victoria en la elecciones de Ecuador, el presidente electo, Guillermo Lasso, ha aprovechado su primera rueda de prensa tras la jornada electoral para prometer que en los próximos tres meses se vacunará a nueve millones de ciudadanos ... , para lo que ha planteado una agenda de visitas personales a farmacéuticas en el extranjero.(Fuente: Guillermo Lasso Youtube/Twitter / Europa Press) [+]
-
cadiz | Internacional
La derecha obtiene el poder en Ecuador después de 14 años
12-04-2021El conservador Guillermo Lasso ha ganado las elecciones presidenciales en Ecuador. Lasso ha obtenido la victoria en la segunda vuelta. La victoria del candidato derechista pone fin a 14 años de gobiernos de izquierda. Lasso ha obtenido más del 52 [+]
-
cadiz | Internacional
Lasso se impone a Arauz en un "día histórico" en Ecuador
12-04-2021Con más del 98 por ciento de los votos escrutados, el candidato conservador Guillermo Lasso ha conseguido superar con el 52,49 por ciento de los sufragios a Andrés Arauz, que ha logrado el 47,51 por ciento. Así, el aspirante del Movimiento CREO y ... de ideología conservadora y liberal, ha conseguido imponerse al postulante de Unión por la Esperanza (UNES). (Fuente: Guillermo Lasso/Twitter/Europa Press) [+]
-
cadiz | Cultura
Guillermo de Osma presenta la obra del escultor Chillida
09-02-2019El artista Eduardo Chillida expone en Madrid una colección de sus piezas más emblemáticas. Es una exposición antropológica en la que se recogen todos los aspectos de su obra, desde los hierros hasta las lurras, gravitaciones o dibujos. [+]
-
cadiz | Internacional
El príncipe Guillermo y Kate Middleton se suben al Royal Train para rendir homenaje a los 'héroes' de la pandemia
07-12-2020El príncipe Guillermo y su esposa Kate Middleton se suben al Royal Train para rendir homenaje a quienes han trabajado frente a la COVID-19. Los duques de Cambridge recorrerán 2.000 kilómetros en tres días e irán deteniéndose en localidades [+]
-
cadiz | España
Vara plantea salirse de Alianza de Vacunas a CCAA que quieren comprar por su cuenta
07-04-2021El presidente de la Junta de Extremadura, Guillermo Fernández Vara, ha propuesto este miércoles que "si alguna Comunidad Autónoma quiere comprar vacunas por su cuenta", que en ese caso "se salga de la Alianza de Vacunas, y por tanto que no disponga [+]
-
cadiz | Deportes/Fútbol/Vídeos LaLiga 123
LaLiga 123 (J24). Gol de Guillermo (3-0)
02-02-2019 -
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Cómo entrenar con kettlebell: Una combinación infalible de ejercicios para mejorar tu coordinación y fuerza
29-03-2022Apúntate al reto. La rutina que proponen esta semana Aaron Cordero y Guillermo Pajuelo, de 'Kettlebell me', incluye un Kettlebell Swing a una mano y un Floor press o press de suelo. El entrenamiento propuesto es de ocho rondas, cada una de ellas ... los entrenamientos con kettlebell propuestos por Aaron Cordero y Guillermo Pajuelo haciendo click en la palabra kettlebell. [+]
