BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo mejorar tu rendimiento deportivo practicando meditación
11-04-2021Es importante cuidar nuestro cuerpo para mantener un estado de salud física y mental óptima y, para ello, nos planteamos muchos retos y objetivos que nos ayudan a mantenerlo activo y saludable pero lo más complicado, a veces, es sostenernos en la act [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo recibir el 2021 redescubriendo lo mejor de ti
08-01-2021...para empezar, te invito a unos minutos de meditación guiada que he preparado para ti. [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Meditación de emergencia para crisis de ansiedad puntuales
31-05-2020Hay días en los que la ansiedad, la preocupación o la incertidumbre por el futuro hacen difícil el sostén de las diferentes situaciones que acontecen en el día a día. Regresar al momento presente, al contacto con tus sensaciones y descansar en tu res [+]
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cadiz | España
Preparados los belenes más curiosos de España
08-12-2019La estrella de Belén es sustituida por el helicóptero de Sánchez no guía a los Reyes Magos sino al féretro de Franco en el Valle de los caídos. Cada detalle cuenta en Valga, en Pontevedra. Cada gesto inmortalizado, manos cogidas, abrazos como el [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo regalar felicidad en lugar de cosas materiales
24-12-2020En estas fechas se buscan regalos de lo más variopinto, desde un detalle, un regalo sorpresa, uno pedido a Papá Noel o a los Reyes Magos, los merecidos auto-regalos, los que se hacen a escondidas con toda una trama elaborada y los que se hacen a dest [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo ser consciente de lo que te hace feliz a través de la meditación
26-03-2021Cuando se habla de felicidad, generalmente aparece ligada a circunstancias externas, a que ocurra algo extraordinario en nuestros días. Así, parece que tengamos que esperarla como quien espera las vacaciones o el fin de semana. Sin embargo, la felici [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
El castillo de Belalcázar vuelve a abrir sus puertas después de siglos cerrado
29-11-2019...del histórico edificio en rutas guiadas a lo largo de este fin de semana.El castillo debe aún someterse a nuevas actuaciones de restauración y adecentamiento de los caminos, pero las obras de consolidación realizadas desde 2018 ya hacen posible visitar [+]
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cadiz | España
Guía para padres y formación para docentes
22-01-2016...teléfono de atención, entre las que figuran un protocolo de convivencia, una guía para los padres y formación para docentes y responsables de los centros. [+]
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cadiz | Viajar
La Estrella Michelín que ilumina un pequeño pueblo de Cantabria
21-11-2019España cuenta desde la pasada noche con un nuevo tres estrellas Michelin. Se trata de El Cenador de Amós, el restaurante del cocinero navarro Jesús Sánchez en Villaverde de Pontones, Cantabria. A sus 55 años, este cocinero alcanza el olimpo de los tr [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Ocho minutos de meditación para entrenar la serenidad cuando reina la incertidumbre
12-03-2021En muchas ocasiones, cuando el futuro es incierto, sobreviene una sensación de angustia, de ansiedad o inquietud que nos preocupa. La incertidumbre suele generar un estado de malestar del que deseamos escapar. En esta huida, generalmente tropezamos s [+]
