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cadiz | Internacional
La televisión rusa difunde imágenes de Navalni en prisión y asegura que está perfectamente
03-04-2021
...ayude a identificar el origen de sus dolencias actuales en la espalda y las piernas. -Redacción- [+]
cadiz | Ocio
La mujer que murió en Getafe fue asesinada por su pareja
15-10-2010
[+]
cadiz | Cultura
Los estrenos de cine se preparan para la navidad con 'Last Christmas'
29-11-2019
...por Rian Johnson, 'Puñales por la espalda' y con la película argentina 'La odisea de los giles', una película con una divertida venganza y crítica social de Sebastián Borensztein. [+]
cadiz | Internacional
Obama releva a su jefe de Gabinete a un mes de las legislativas
02-10-2010
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Cuatro ejercicios intensos para quemar la grasa abdominal
03-12-2021
...de la cadera. Es muy importante que no redondees la espalda cuando las impulses. Entre sus beneficios, además de fortalecer el vientre, está estirar la zona lumbar.Ejercicio 3. Rebote elevación de piernasRebote elevación de piernasColócate igual que el ... tumbarnos bocarriba, con las piernas y los brazos extendidos. La espalda baja debe permanecer apoyada en el suelo mientras contraemos la zona abdominal y separamos pies, brazos y escápulas del suelo. Al terminar esta primera serie, recuerda realizar tres [+]
cadiz | Ocio
Basagoiti: "Con su última declaración ETA sólo intenta salir del atolladero"
26-09-2010
[+]
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los ejercicios con mancuernas que más endurecen las piernas
17-11-2022
...hacia arriba. No bajes con la espalda encorbada y procura que tu pecho se mantenga alto. Hazlo durante 45 segundos.Ejercicio 4. Power lungeMancuernas a los lados del cuerpo, hacemos una zancada y eleva rodilla con o sin salto. Ve alternando una pierna [+]
cadiz | Internacional
Un policía de Michigan salva a una recién nacida que se estaba ahogando
15-07-2020
...policía cogió a la pequeña, le dio la vuelta y varias palmadas en la espalda hasta que consiguió que rompiese a llorar y comenzase a respirar normalmente.- Redacción- [+]
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los ejercicios intensos de las Gemelas Pin que dejan ardiendo las piernas
16-03-2023
, flexionamos las rodillas y realizamos una sentadilla. La diferencia con la sentadilla normal es que al llegar arriba debemos hacer un salto.Hay varios factores que deberíamos tener en cuenta: mantener la espalda lo más recta posible cuando realicemos la [+]
cadiz | Andalucía/Cádiz
El Levante se refuerza con Asier del Horno y Nacho González
24-08-2010
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