BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios de abdomen para conseguir vientre plano y firme en tiempo récord con las Gemelas Pin
12-03-2021...respiración, mejora el rendimiento deportivo, la salud de la espalda y favorece el equilibrio. Además, protege los órganos internos y corrige la fuerza funcional implicada en las tareas del día a día.El entrenamiento que proponen esta semana Esther y Gema [+]
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cadiz | España
Pedro Sánchez: "No hay otra opción que el acuerdo entre Grecia y la UE"
12-07-2015...griegos están sufriendo las consecuencias de la austeridad y del Gobierno griego, y no se les puede dar la espalda", ha defendido Sánchez a su llegada a la reunión de líderes socialistas del Partido Socialista Europeo (PSE), previa a la cumbre de jefes [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
HIIT de 15 minutos para quemar grasa con las Gemelas Pin
05-03-2021...tener la espalda estirada y no arqueada y dar el salto apoyando a la vez los dos pies. El ejercicio se hará durante 30 segundos, después se descansarán 10 segundos antes de comenzar el siguiente.Saltos laterales.Ejercicio 4. Plancha con apertura [+]
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cadiz | Internacional
Juncker contra el 'Grexit': "Nosotros no queremos que Platón juegue en la segunda división"
29-06-2015, con un gran bandera griega y otra europea a su espalda en la sala de prensa de la Comisión, ha sido contundente en su compromiso de evitar el llamado 'Grexit'. "Nosotros no queremos que Platón juegue en la segunda división", ha enfatizado en clara [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Estiramientos con las Gemelas Pin para desbloquear el cuerpo
02-03-2021...realizar el entrenamiento, aunque una silla estaría muy bien para hacer los ejercicios con la espalda recta. Aunque se pueden hacer los ejercicios aislados unos de otros, otra opción es intentar coordinarse y hacer varios a la vez, como por ejemplo el [+]
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cadiz | Ocio
Magia y ritos para celebrar la noche de San Juan
24-06-2015...la hoguera, desprenderse de lo viejo o darse un baño de espaldas al mar para garantizarse la buena salud. En Valencia, sobre todo, miran al futuro y otros han llegado de Bolivia, donde también la noche de San Juan es mágica. La fiesta no acaba aquí [+]
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cadiz | Cultura
Donald Trump, protagonista de los ninots de las Fallas de este año.
04-02-2017...esfuerzos para librarse de las minorías políticas. Pasan los años pero el ninot del presidente sigue aferrado a las tijeras. Pablo Iglesias maneja los hilos de un Pedro Sánchez que, según otro ninot, debería estar atento a su espalda para no ser acuchillado [+]
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cadiz | España
Apuñala a cinco compañeros que presuntamente le acosaban
27-01-2017...ha apuñalado a cinco compañeros. A dos chicas por la espalda y a otros tres en el brazo, en la pierna y en el abdomen. En total cinco heridos, ninguno grave, todos han sido atendidos en el centro de salud. Después Alvaro con cortes en [+]
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cadiz | Internacional
Maradona vuelve a entrenar a un equipo de fútbol, el Dorados de México
11-09-2018...la espalda le entregan la camiseta de su nuevo equipo. Un club que actualmente milita en la segunda división mexicana y que confía en Maradona para revertir la situación, porque tras un mal arranque liguero ocupan el puesto 13 en una liga de 15 [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios con mancuernas para endurecer piernas y glúteos en casa
19-02-2021...esta ocasión las realizaremos con los pies mucho más juntos, mancuerna entre las manos y a la altura del pecho y comenzando a bajar y subir progresivamente. Recuerda no doblar la espalda. El ejercicio se repetirá 15 veces, después se descansarán 45 [+]
