BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Deportes
El Atlético prepara ya al completo el choque contra el Córdoba
01-04-2015...por fin este miércoles preparar al completo el partido frente al Córdoba en el que el equipo rojiblanco espera volver a la senda del triunfo. -Redacción- [+]
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cadiz | España
Las fuertes lluvias inundan Alzira, en Valencia
16-11-2018Impresiona ver Alzira completamente inundada. Las fuertes lluvias han provocado el oleaje en las calles. Coches prácticamente flotando. Cayeron casi 200 litros por metros cuadrado en pocas horas. Así llovía dentro del hospital de La Ribera y en el [+]
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cadiz | Andalucía
La consejera de Empleo de la Junta de Andaluci?a presenta el «PLAN AIRE»
16-06-2020 -
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Cuatro ejercicios fáciles para endurecer piernas y glúteos con las Gemelas Pin
31-03-2021, bajamos con la mancuerna en la mano izquierda al pie derecho, de forma que la rodilla derecha se flexiona y la pierna izquierda se estira al completo. La mano sobrante se apoya en la cadera. Después de cada bajada, se recupera la posición inicial, nunca ... las rodillas. Hay que repetir el ejercicio 15 veces.Una vez hemos terminado la primera vuelta, hay que hacer otras dos exactamente iguales para completar el entrenamiento que nos proponen las Gemelas Pin para endurecer piernas y glúteos. [+]
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cadiz | Internacional
Un camión colisiona contra varios vehículos dejando 9 muertos y 40 heridos en México
09-11-2018El camión ha quedado completamente destrozado, tras perder el control y colisionar con varios vehículos. El vehículo era conducido por una mujer que milagrosamente salvó la vida. Afirmó que el vehículo no tenía frenos. Las autoridades mexicanas [+]
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cadiz | Deportes
El Borussia Dortmund se concentra paseando por Madrid
06-11-2018El Borussia Dortmund ha completado su paseo matutino por Madrid con una buena sintonía antes del partido que les medirá esta noche al Atlético de Madrid en la cuarta jornada de la fase de grupos de la UEFA Champions League que se disputará en el [+]
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cadiz | Deportes
El Real Madrid completa su preparación para el partido ante el Schalke
09-03-2015El Real Madrid ha entrenado esta mañana en Valdebebas por última vez antes de afrontar el partido de vuelta de los octavos de final de la Liga de Campeones que se disputa este martes contra el Schalke 04. Ancelotti pudo contar sobre el césped con tod [+]
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cadiz | Deportes
Último entreno del Real Madrid antes de su choque ante el Valladolid
02-11-2018El Real Madrid ha completado la última sesión de entrenamiento antes del duelo liguero que les medirá al Valladolid. La sesión la ha dirigido el técnico Solari que debutará en competición doméstica al frente del equipo blanco tras la salida [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
Machín: "Hubiera sido importante mantener la portería a cero"
29-10-2018El Sevilla hizo los deberes y completó un gran partido ante el Huesca. El rival consiguió maquillar el resultado en los minutos finales, pero no pudo evitar la derrota (2-1). En la rueda de prensa tras el encuentro, el entrenador del Sevilla, Pablo [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios con gomas elásticas para unos glúteos firmes con las Gemelas Pin
24-03-2021...se practica a diario, notaremos los resultados en poco tiempo», indican las expertas en fitness.Cada ejercicio de esta rutina se repite durante un minuto y se debe realizar tres veces el circuito completo. El tiempo de descanso entre cada serie es ... podamos a la derecha, sin desplazar el cuerpo, y la elevamos en el aire al lado opuesto, es decir, al lado izquierdo. Realiza 30 segundos y después cambia con la pierna derecha hasta completar el minuto.Patada diagonal.Una vez terminada la primera vuelta ... hasta completar la rutina fitness.Las Gemelas Pin, que superan los 92.000 seguidores en las redes sociales, recomiendan realizar este circuito tantas veces como se quieran, pero al menos un mínimo de dos veces por semana. [+]
