'estocada', es uno de los ejercicios básicos más difíciles de realizar correctamente. Por ello, para su correcta ejecución, es muy importante controlar los estabilizadores de la cadera y el 'core'. Para empezar coloca las piernas ligeramente separadas a la ... cadera, desplaza una pierna hacia un lado, manteniéndola recta y con la punta del pie mirando al frente. Mientras, flexiona la otra pierna y echa la pelvis hacia atrás, como si estuvieras haciendo una sentadilla. Las manos puedes colocarlas en la cintura ... ejercicio básico en cualquier rutina fitness. Para ejecutarla correctamente coloca la mirada hacia el frente y el pecho hacia fuera; posiciona los pies, superando el ancho de las caderas, y con la puntera de los pies mirando ligeramente hacia fuera. Entonces [+]
...el cristo de la misericordia. Sus 1200 kilos de peso obligaron hace décadas a construir una estructura y colocarle ruedas. Pero este año gracias al apoyo popular. El cristo y la virgen procesionan así por las calles de Palencia. [+]
Abandonada y olvidada, así ha permanecido durante siglos esta losa de piedra en Jerusalén. Se encontraba colocada de tal manera que solo servía para que los peregrinos estamparan su firma en ella. Se encuentra en la Basílica del Santo Sepulcro y fue [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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