BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cuatro ejercicios para moldear todo el cuerpo con las Gemelas Pin
19-06-2020...de las manos y las puntas de los pies apoyadas. Llevaremos la rodilla hacia el codo del brazo contrario y repetiremos el movimiento con la otra pierna. Repetiremos el ejercicio cinco veces con cada pierna y después aguantaremos la posición durante 5 segundos en [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
La rutina quema grasa que puedes hacer con canciones de Rosalía
10-06-2020...carrera en el sitio y apoyándote en el suelo, como aparece en el vídeo. «Millonaria», de Rosalía, podría escucharse para practicar este ejercicio junto con el «plank» que tiene una dificultad añadida: apoyar también los codos. Siguiendo el orden, tocar el [+]
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cadiz | España
Cuidado con los espías móviles
21-07-2015Paltré, inspector de delitos tecnológicos del Cuerpo Nacional de Policía asegura que se trata de "Un delito contra la intimidad, artículo 197 del Cód. Penal. Tiene una pena de 1 a 4 años, el delito básico". Un problema que ha llevado a la creación [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los ejercicios de las Gemelas Pin para activar el cuerpo agarrotado y cansado
03-05-2020...de las muñecas. Una vez comprobada la figura, nos desplazaremos de forma lateral manteniéndola.Ejercicio 5: Flexión de trícepsRealizaremos una flexión de tríceps llevando los codos al costado y al terminar la flexión extenderemos los brazos al frente llevando la [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Vientre plano: los ejercicios con un cojín de las Gemelas Pin para reducir tripa en el confinamiento
29-04-2020...este último ejercicio de la tabla realizaremos un balanceo con el cuerpo y acabaremos apoyando los talones en el suelo y extendiendo los brazos llevando los codos a la altura de las orejas. [+]
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cadiz | Play
Las mujeres, contra sus fantasmas (en el último anuncio de Campofrío)
05-04-2018» hasta «Ghost», les ha servido de inspiración. Dos chicas y tres chicos En el equipo dedicado a la producción de «Fantasmas», han trabajado codo con codo dos chicas y tres chicos. «Es un cliché pensar que solo las mujeres pueden tener ideas sobre mujeres [+]
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cadiz | Ocio
El hijo de Clint Eastwood, nuevo icono de moda y del cine
08-05-2015Torino' o 'Invictus'. Calentamiento para ir asumiendo retos para codearse hasta con Brad Pitt. Así el chico lleva 27 películas en 12 años. Y le ha llegado la hora de lucir protagonismo. En una historia donde el casting es un empacho de familias de cine [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Ejercicios de abdomen: cómo marcarlo con las Gemelas Pin durante el aislamiento
25-03-2020...posibles manteniendo un antebrazo apoyado. Evita la flexión de rodillas en todo momento, han de elevarse al máximo posible, intentando que los codos (las manos se encontrarán rozando ligeramente la cabeza) toque nuestra pierna en la subida.Ejercicio 4 [+]
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cadiz | Internacional
Bono podría no volver a tocar la guitarra nunca más
02-01-2015Park. Sufre varias heridas y tiene fracturas en el hombro, codo y en la cuenca del ojo. Así lo ha hecho saber el propio Bono en la página web de la banda donde cuenta las consecuencias del accidente. Dice no recordar mucho y no saber cómo se despertó en [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los ejercicios para los brazos que proponen las Gemelas Pin para que dejen de estar flácidos
23-01-2020...apoyadas y vamos apoyando los codos, primero de un brazo y lo posamos y luego vamos con el otro. Para ejecutar de forma correcta el ejercicio debemos mantener la cadera alineada, según recuerdan las Gemelas Pin. Haz 15 repeticiones del ejercicio.Ejercicio 4 [+]
