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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios en casa: cómo endurecer todo el cuerpo con solo 7 minutos al día
13-07-2023...trabajar todo el cuerpo en menos de diez minutos. Rutina fullbody Ejercicios 4 Rondas 3 Tiempo de trabajo 30« cada ejercicio Tiempo de descanso 20« entre rondas Para realizar los ejercicios que se proponen en este entrenamiento necesitarás dos mancuernas ... Las Gemelas Pin proponen siete ejercicios para cada parte del cuerpo Para completar la rutina haremos tres rondas y cada una de ellas estará compuesta de cuatro ejercicios . El tiempo de trabajo de cada ejercicio es de 30 segundos y el descanso que se ... prevé entre cada ronda es de 20 segundos. 1. Zancadas con peso Comenzamos el primer ejercicio colocándonos de pie con una mancuerna en cada mano y a continuación realizamos una zancada hacia adelante, primero con una pierna y después con la otra, al [+]
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cadiz | España
Errejón subraya el "valor extra" de cada papeleta
27-05-2019El candidato de Más Madrid a la Presidencia de la Comunidad de Madrid, Íñigo Errejón, ha votado esta mañana en el colegio Santa Teresa de Jesús, en el barrio de Palacio, y ha remarcado el "valor extra" de cada papeleta por el "resultado ajustado [+]
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cadiz | España
Cuatro detenidos en Pamplona por tocamientos durante los sanfermines
08-07-2022Cada año acude más gente a informarse al puesto ubicado en la Plaza del Castillo de Pamplona. Jóvenes y personas mayores se acercan a este lugar donde les atienden profesionales con formación en perspectiva de género. El alcohol no justifica [+]
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cadiz | España
El Gobierno resucita el pacto de rentas para frenar la inflación
06-07-2022Para tratar de frenar la inflación cada vez más descontrolada, el Gobierno ha resucitado el pacto de rentas, anunciado hace cuatro meses por Pedro Sánchez. Este miércoles, varios ministros se reúnen con los agentes sociales. Pero las posturas [+]
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cadiz | España
Dos de cada tres ancianos se han contagiado en residencias catalanas
07-05-2020Madrid hay casi 5900 fallecidos y 3150 en Cataluña. Del total de los residentes, 60 mil, 40 mil se han contagiado, son dos de cada tres en Cataluña. La Fiscalía ha abierto ya 143 investigaciones penales en toda España. Y familiares y trabajadores que [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Marín destaca las carreras de Sanlúcar como «un revulsivo» para el turismo
05-07-2022...turismo en Andalucía cada verano. [+]
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cadiz | España
Autoescuelas y pescadores sufren la subida de los carburantes
05-07-2022Con la subida del combustible, cada clase práctica que dan, a las autoescuelas les cuesta el doble que hace unos meses. Aseguran que las clases son las mismas, así que haciendo el mismo trabajo gastan el doble. Encima, algunas de estas clases se [+]
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cadiz | España
Los centros de salud detectan más positivos con síntomas y en personas en edad laboral
04-07-2022La Atención Primaria es un detector infalible de la reallidad covid. Cada vez se diagnostican más casos y con síntomas que y no son tan leves, como fiebre alta y una tos diferente a lo habitual a estas altura de pandemia. Los afectados son también [+]
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cadiz | España
Un campamento de verano intergeneracional reúne en residencias de ancianos a niños y mayores
03-07-2022Cada vez hay más alternativas para mantener entretenidos a los pequeños durante sus vacaciones. Proliferan los campamentos de todo tipo, pero un equipo de los servicios informativos de Mediaset se ha fijado en uno muy especial. Niños y niñas pasan [+]
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cadiz | España
Seis millones de familias no pueden vivir dignamente
03-11-2022Desde Cáritas auguran malos tiempos para una vida tan cara, en la que cada vez cuesta más pagar las facturas o llenar la nevera. Y así más del 30% de los hogares, 6 millones de familias, no tienen un presupuesto digno. Diana y Antonio, en Granada [+]
