Ya estamos en 40 casos por cada 100 mil habitantes. La buena evolución permite que, a partir de hoy, Cataluña pueda relajar las restricciones y que Galicia lo haga a partir del lunes. Además, ya es posible acompañar en el aeropuerto a quienes vayan [+]
(siglas en inglés que significan 'As many rounds as possible', es decir, tantas rondas como puedas) de siete minutos que incluye tres ejercicios: Kettlebell halo, Good Morning o Buenos días con pesa rusa y Kettlebell Windmill. Del primer ejercicio haremos ... 10 repeticiones, después haremos otros 10 Buenos días y por último realizaremos 10 Windmill, cinco con cada brazo. El objetivo es hacer tantas rondas como resulte posible en ese tiempo, pero controlando bien la técnica en los movimientos.AMRAP7 ... . KB Good morning o Buenos díasPara una colocación correcta que nos permita ejecutar bien el siguiente ejercicio realizaremos medio halo de modo que la pesa rusa quede descansando sobre la espalda. Desde esa posición sacaremos la pelvis hacia atrás [+]
La influencer Laura Escanes ha querido mostrar a sus seguidores de Instagram los buenos días que ha tenido desde un espectacular hotel en Barcelona. Con unas vistas desde su cama a la ciudad impresionantes así como nos a enseñado un pequeño [+]
La OMS rechaza la idea de contagiarse para conseguir ser inmune al coronavirus: «no es una opción» ni una «buena idea».Según afirman, la única forma de hacer frente a esta pandemia es identificar los casos, rastrear los contactos y contener y [+]
La pasión por el golf se vuelve a sentir entre los más jóvenes en España. Una buena prueba de ello es la legión de seguidores que apoya al golfista vizcaíno John Rahm. El número uno del mundo se marchó "frustrado" este lunes del Abierto de España ... el primer día creo que las expectativas mías y de muchos fueron de posiblemente ganar y hacerlo tres veces seguidas, pero bueno, no ha sido mi año, pero a la vez para muchas otras cosas, sí ha sido mi año, una pena que no haya podido jugar mejor", ha [+]
El rey de Tailandia ha decidido dar ejemplo a sus súbditos. Enfundado en ropa deportiva, se ha subido a una bicicleta para participar, como uno más, en una carrera por los alrededores de Bangkok. A sus 66 años ha recorrido los 39 kilómetros acompañad [+]
Nada más sonar el pitido final en Madrid, miles de aficionados del River Plate salieron a la calle en Buenos Aires. Miles de kilómetros pero una euforia común: la cuarta copa Libertadores para el equipo argentino. Fuegos artificiales, tambores y ... euforia, mucha euforia es lo que se pudo ver bajo el obelisco de Buenos Aires. El equipo ya viaja hacía la capital argentina y allí, serán recibidos por miles de personas para celebrar el título. [+]
Los aficionados al rafting y otros deportes similares están de enhorabuena. Si algo bueno dejó el temporal es un panorama inmejorable en las aguas bravas de los Pirineos. Es el caso del Aragonés. En el primer fin de semana de la temporada, los ríos [+]
A las puertas de la Universidad de Buenos Aires se han quedado los estudiantes españoles que viajaron a la capital argentina. La institución ha decidido cancelar los 12 cursos programados junto con la Universidad Complutense por temor a que [+]
Es el puente por excelencia y los hoteles y restaurantes se preparan para acoger a miles de turistas durante estos días. El buen tiempo, que acompañará estos primeros días de diciembre, ha animado a muchos a viajar, sobre todo, al turismo nacional ... los habituales. Para este puente prevén datos que se acercan al 80 %, seis puntos más que en las mismas fechas del año pasado.Cifras superiores en la Comunidad Valenciana. Las buenas temperaturas que se esperan para estos días ha animado a muchos a buscar la ... costa levantina. El buen tiempo acompañará también a quienes hayan escogido Andalucía. Alta ocupación en Sevilla o Córdoba y unos datos muy buenos también en Sierra Nevada. Con la mayor parte de las pistas abiertas al público, esperan que esta sea una [+]
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