BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Andalucía/Cádiz
Bailando con el niño Jesús
13-12-2011 -
cadiz | Cultura
Kardashian supera su divorcio con ayuda humanitaria
12-12-2011 -
cadiz | Deportes
Vallas alrededor de la Cibeles, por si gana el Madrid
10-12-2011 -
cadiz | Cultura
Iglesias y Fernández posan para Shangay Style
01-12-2011 -
cadiz | Internacional
Una mujer da a luz en una tienda de campaña tras el terremoto de Indonesia
23-11-2022Mientras algunos lloran tras el mortal terremoto en Indonesia.Las lágrimas de Solihin son de felicidad.En mitad de una tienda de campaña, tras su evacuación, ha dado a luz a su hijo.Y aunque no ha sido un parto fácil, con el bebé en brazos, es el [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
CiU colaborará con PP si prioriza el pacto fiscal
21-11-2011 -
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Cuatro ejercicios de suelo que endurecen el abdomen
30-11-2022...los ejercicios que proponen, recuerda que te quedan para terminar otras dos rondas más. ¿Vamos a ello?Ejercicio 1. Elevaciones de piernas extendidasTumbados sobre el suelo, con la espalda apoyada, los brazos a los lados y las piernas formando una línea recta ... trasero del suelo, y eleva las piernas hacia arriba para después estirarlas en horizontal sin apoyarlas. Hazlo durante 40 segundos.Ejercicio 3. Giros rusosSentados en el suelo, apoyando el trasero y los talones, mantén el equilibrio llevando los brazos [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios para fortalecer los hombros y estirar la zona lumbar
20-10-2021, lleva tus brazos estirados por delante del cuerpo y hasta por encima del pecho. Cuando los bajes, realiza con ellos un pequeño rebote de subida y bajada y vuelve a subirlos hasta arriba. El ejercicio se repite doce veces. Ejercicio de hombros con ... las Gemelas Pin.Ejercicio 2Con las piernas separadas a una distancia mayor que la de los hombros, alterna el levantamiento de brazos por encima de la cabeza, estirando codos mientras el otro brazo permanece flexionado. Después, cambia de brazo. El ejercicio se ... repite doce veces.Ejercicio de hombros con las Gemelas Pin.Ejercicio 3De pie, con las piernas separadas, lleva los brazos estirados a los lados del cuerpo y a la vez hacia arriba, por encima de la cabeza. Los antebrazos tienen que mirar al exterior [+]
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cadiz | Cultura
Elisabetta Canalis de nuevo enamorada
04-11-2011 -
cadiz | Cultura
Nuevo remake del clásico 'Tiburón'
04-11-2011
