BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Estos son algunos de los falsos mitos de la nutrición que seguimos creyendo
09-12-2020Existen algunos mitos sobre nutrición que son completamente falsos, pero persisten en el imaginario colectivo. La idea de que hay que satanizar los alimentos que son una fuente de hidratos de carbono, como la pasta o el creer que es suficiente con co [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Qué pasa cuando no quieres sentir? Consecuencias de la evitación emocional
07-12-2020...represión emocional, es decir, que intentan no sentir, tienen niveles más altos de ansiedad, de tristeza, más problemas de salud mental, menores niveles de salud física y niveles más bajos de bienestar psicológico. Un primer paso para aprender a gestionar [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Qué pasa cuando no paras? El estrés y sus fases
04-12-2020La respuesta de estrés es una respuesta muy útil y necesaria para las personas y una gran ayuda para solucionar situaciones de amenaza esporádica. Es tan importante que se trasmite evolutivamente mediante la genética. Por tanto, esta respuesta en sí [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta de la mayonesa casera que nunca se corta
04-12-2020¿Puede la mayonesa convertirse en un aderezo más saludable? Esta semana el Chef Bosquet nos reta en ABC Bienestar a elaborar en un minuto una mayonesa casera con menos grasa, más sabor y, sobre todo, menos riesgo, pues al no utilizar huevo crudo en [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Brazos fuertes: ejercicios para tonificar bíceps y tríceps con las Gemelas Pin
04-12-2020...las instalaciones de The Corporate Gym, es conseguir que los brazos y la espalda luzcan firmes, más fuertes y más delgados. La propuesta que las Gemelas Pin han diseñado esta semana para ABC Bienestar incluye cinco ejercicios y cuatro series, con 15 repeticiones ... concentrando el trabajo de fuerza en el tríceps. Una vez que hayamos completado la tabla de cinco ejercicios descansaremos 30 segundos y repetiremos la tabla cuatro series.Además de las rutinas que proponen cada semana en ABC Bienestar, las Gemelas Pin, que [+]
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cadiz | Internacional
China implementa seguros médicos para mascotas
30-03-2021El bienestar de nuestras mascotas es una necesidad que en tiempos de crisis no está al alcance de todos los bolsillos.En China, las consultas veterinarias han aumentado notablemente con respecto a otros años. En las grandes ciudades, el costo [+]
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cadiz | Sevilla
Día del Turismo: Estepona
23-09-2022 -
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta con plátano que sabe igual que la clásica copa de chocolate y nata
27-11-2020...aprendido a preparar con el Chef Bosquet, que cuenta con más de 479.000 seguidores en Instagram y que cada semana diseña una receta saludable en ABC Bienestar. El reto de esta semana consiste en elaborar un postre casero con la textura y el sabor de la [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios con mancuernas para tener hombros fuertes y estilizados con las Gemelas Pin
27-11-2020...los brazos. Repetiremos el ejercicio 15 veces. Una vez que hayamos completado la tabla de cinco ejercicios descansaremos 30 segundos de descanso y repetiremos la tabla tres veces. Además de las rutinas que proponen cada semana en ABC Bienestar, las Gemelas [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Qué pasa cuando sientes? Qué son las emociones y para qué sirven
23-11-2020Las emociones son respuestas de nuestro cuerpo que nos ayudan a sobrevivir de una manera eficaz. Si por ejemplo vemos un león, seguramente aparecerá una emoción de miedo que nos ayudará a huir.En líneas generales, las emociones nos ayudan a adaptarno [+]
