BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
La técnica para saltar a la comba bien y aprovechar sus beneficios
26-03-2021Si echamos la vista atrás un par de años, tampoco muchos, la comba era un juego femenino. En el recreo del colegio se almacenaban grupos de niñas que pasaban el rato saltando con esta cuerda mientras cantaban los cánticos de por aquel entonces, y así [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios con gomas elásticas para unos glúteos firmes con las Gemelas Pin
24-03-2021¿Quieres construir unos glúteos fuertes y firmes ahora que llega el buen tiempo? Esther y Gema Pineda, más conocidas como las Gemelas Pin, proponen esta semana una rutina fitness dedicada en su totalidad a fortalecer el trasero para que luzca tonific [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios de cardio con mancuernas para quemar grasa con las Gemelas Pin
24-03-2021Para comenzar el día con energía o rematar una jornada laboral, Esther y Gema Pineda, más conocidas como las Gemelas Pin, proponen una rutina fitness de cardio para quemar grasa y aumentar las pulsaciones.CardioEjercicios4Duración45'' cada ejercicioS [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los estiramientos con los que sentirás que creces y adelgazas
21-03-2021No somos conscientes de la importancia de tener flexibilidad hasta que nos hacemos daño en un movimiento concreto o nos caemos y, en vez de tener una dolencia, tenemos una rotura. Y es que, aunque no pretendamos tener un cuerpo de goma como el de las [+]
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cadiz | España/Valencia
Papá Noel entrega los regalos a los animales de Bioparc Valencia
23-12-2021Leones, mangostas, elefantes y gorilas han disfrutado de este día tan especial al encontrar en sus recintos regalos y muchas sorpresas. Además, Bioparc Valencia ha preparado el primer regalo de Navidad para todos los niños y niñas de 4 a 12 años que [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Siete minutos que te ayudan a pensar en positivo en tiempos de dificultad
20-03-2021Cuando el presente se torna complicado, cuando estamos viviendo un momento de dificultad es importante sabernos acompañar con nuestros pensamientos. Éstos generan en nosotros una resonancia emocional que se traducirá en un modo de comportarnos y rela [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
'Lemon pie' o tarta de limón, el postre perfecto para sorprender en un día especial
19-03-2021...diseñada por el Chef Bosquet está claro que el concepto 'saludable' va a estar presente. Su postre para ABC Bienestar no contiene azúcares añadidos ni harinas refinadas.Ingredientes (para 4)Anacardos tostados naturales150 gramosDátiles60 gramosAgua150 [+]
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cadiz | España
C-LM descarta que el casco de Toledo tenga residencia de mayores
04-07-2021La consejera de Bienestar Social del Gobierno de Castilla-La Mancha, Bárbara García, ha descartado que el casco histórico de Toledo vaya a contar con residencia de mayores en el corto plazo, toda vez que el Hospitalito del Rey, infraestructura que [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta de las galletas de chocolate irresistibles con la que triunfa el Chef Bosquet
15-03-2021Fáciles, saludables y divertidas. Las cookies o galletas de chocolate con las que el Chef Bosquet nos reta esta semana en ABC Bienestar pueden ser una buena opción para preparar en casa, bien en familia, en pareja o incluso para darse un capricho [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Tacos caseros de queso rellenos de aguacate y pico de gallo, según la receta del Chef Bosquet
15-03-2021Lo más curioso de los tacos con los que nos reta esta semana el Chef Bosquet en ABC Bienestar es que la masa o tortita que sirve como base para elaborar el taco solo tiene un ingrediente: el queso. La versión tradicional de esta preparación mexicana [+]
