BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Así fue el taller para dormir mejor de ABC Bienestar con la psicóloga Belén Colomina
29-05-2021ABC Bienestar. Durante la sesión la experta mostró a los asistentes cómo trabajar la regulación interna, no desde la resistencia sino desde la necesidad de dejarse llevar, para traer la conciencia al momento presente y así aprender a relajarse. A lo ... posibilidad de entrenar la mente para disminuir el impacto de esos pensamientos y la reactividad que nos producen y así, poco a poco, aprender a relajarnos. Pero relajarse no es dormir esos pensamientos sino alejarlos de nosotros, para que no nos atrapen ... . Durante la sesión del taller del sueño de ABC Bienestar la psicóloga explicó cómo aprender a liberarse de las tensiones musculares, mentales y emocionales a través de una práctica de meditación guiada y una ceremonia del té en la que los asistentes al [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Las claves de Úrsula Calvo para frenar el estrés
18-02-2020Aprender a aceptar aquello que no podemos cambiar es una de las principales recomendaciones de Úrsula Calvo para hacer frente al estrés. Según ha afirmado, el saber decir «no lo entiendo pero tampoco lo puedo cambiar», implica no perder energía [+]
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cadiz | España
Estudiar y trabajar, el futuro soñado por los menas
22-05-2021aprender el idioma. Hoy a sus 19 años su vida ha cambiado gracias a una fundación en Granada. Cada dia Mamadou prepara su mochila para ir al restaurante donde trabaja y donde tras su periodo de prueba, espera lograr su primer contrato de trabajo. Su vida no [+]
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cadiz | Internacional
El Zoo de París exhibe un misterioso ser vivo
18-10-2019...metros cuadrados.Tiene comportamientos animales: puede aprender y trasmitir lo que ha aprendido a otros 'Blobs'. Pero no tiene cerebro. Es capaz de salir de un laberinto en busca de comida o de sortear una barrera de sal, algo que odia. Otra de sus [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
El mundo del circo al descubierto
27-12-2009 -
cadiz | Andalucía/Cádiz
Un millón de jóvenes dedican 144 horas a beber durante el verano
06-07-2012 -
cadiz | Deportes/Fútbol
Piqué defiende la decisión de Valverde de dejar fuera a Dembélé: "Es el que manda"
11-11-2018Dembélé "tiene muchas cosas que aprender" y, ha añadido "las irá aprendiendo". "Nosotros ayudamos a Dembélé, como también ayudamos a todos los jóvenes que suben, porque los veteranos creemos que tenemos que hacerlo", ha explicado.-Redacción- [+]
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cadiz | Ocio
Un curso del Ayuntamiento de Elche anima a los jóvenes a drogarse
11-10-2010 -
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo disfrutar de los reencuentros con amigos en verano
21-08-2022...cambio de ciudad o de trabajo y empezamos a añorarlos. Aprender a apreciar estos momentos que compartimos, centrar la atención en lo que verdaderamente nos importa del presente, nos permitirá vivirlo plenamente.Para saber darle sabor y emoción positiva a [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
La selección española evita los favoritismos de cara al Mundial
17-11-2009
