No cabe la menor duda de que hacer abdominales es uno de los ejercicios más recurrentes para ponernos en forma. Nos tiramos en el suelo y empezamos a darlo todo. Primero 10, después 20 y llega un momento que incluso llegamos a hacer 100 de seguidos. [+]
El juez Adolfo Carretero ha procedido a embargar de forma preventiva, los bienes que compraron Luis Medina y Alberto Luceño con el cobro de cinco millones de euros de un contrato de 11 millones con el Ayuntamiento de Madrid. Los periodistas han conse [+]
El Ayuntamiento de Barcelona extenderá la prohibición de fumar a todas sus playas a partir de julio, después de que el año pasado se realizara una prueba piloto en cuatro de sus playas.Lo ha explicado este viernes en rueda de prensa el concejal de Em [+]
El canto de las voces infantiles es ya una tradición en torno a María Santísima de la Paz y Esperanza en Córdoba. No sólo está presente el Miércoles Santo, sino también en este Viernes de Dolores 2022 en que celebra su veneración a la espera de recup [+]
Subimos la intensidad y la duración de las rutinas. Esta semana Aaron Cordero y Guillermo Pajuelo proponen un entrenamiento de fuerza con pesa rusa compuesto por cuatro rondas de tres ejercicios: peso muerto (deadlift), lunge o zancada atrás sujetand [+]
El Ayuntamiento de Barcelona extenderá la prohibición de fumar a todas sus playas a partir de julio, después de que el año pasado se realizara una prueba piloto en cuatro de sus playas. Declaraciones de algunos ciudadanos barceloneses que opinan sobr [+]
En primavera, es normal que aparezca cierto cansancio, como si te faltase energía para llegar al final del día. Puedes sentir tu cuerpo más pesado, tu mente más embotada, incluso puede que se intensifiquen tus sensaciones y emociones. Por eso, es imp [+]
El presidente del PP de Almería, Javier Aureliano García, ha lamentado este viernes que el Gobierno "ningunee" a la provincia de Almería y ha considerado un "desprecio" que, "por tercera vez", las instituciones de Granada "haya sido informadas por pa [+]
El presidente de la Comunidad, Fernando López Miras, ha llamado este viernes a "disfrutar de esta Semana Santa tan esperada después de dos años sin procesiones", y ha avanzado que las expectativas son "máximas", en referencia a las previsiones de alo [+]
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