BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Frutas y verduras de temporada en diciembre
04-12-2020...de vitamina A, 17 mg por cada 100 gramos y 15 mg de calcio. Para terminar, hay que destacar, como dice la Bedca, que es rico en potasio, magnesio y fósforo. Pomelo Pomelo. - Adobe Stock El pomelo es una fruta de la familia ... cada 100 gramos, 7 gramos de hidratos de carbono, 0,6 de proteínas, nada de grasa y un alto contenido en vitamina C, fibra, calcio, magnesio y potasio. Es una buena fuente de carotenoides, especialmente los pomelos de pulpa roja. Los carotenoides son ... los precursores de la vitamina A. Si bien su contenido en nutrientes es reducido, aporta vitaminas, minerales y por unas sustancias no nutritivas que están presentes en la mayoría de los alimentos de origen vegetal. Naranja Naranja [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Pez limón
15-11-2022...gramos de proteínas de alta calidad. En cuanto a las vitaminas, destaca su aportación en vitaminas del grupo B, fundamentalmente de B3 y también tiene una importante cantidad de vitaminas A, D y E. El pez limón también es fuente de minerales entre los que [+]
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Caja MyDiscovery, tu primer paso para descubrir la nutrición fitness
12-05-2022...buena cantidad de sorpresas con productos que combinan su aporte como suplementos y un delicioso sabor. Pre-workout shot de bayas ácidas Cafeína, creatina, vitamina B12, beta-alanina, citrulina? todo lo que necesitas para rendir a tope durante el ... conseguir una piel más elástica y un cabello más fuerte. Este combinado de colágeno vegetal incluye también vitamina C y minerales esenciales para ofrecer un efecto más completo. El Impact EAA contiene nueve aminoácidos esenciales y es especialmente ... . / MyproteinCon aislado de proteína de soja y vitamina B, la Clear Soy Protein aporta 11 g de proteínas y más del 30% de la vitamina B que necesitas cada día. Un aporte básico para mejorar tus condiciones físicas y también tu salud en general. La muestra es de 17 [+]
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cadiz | Andalucía
La guía para elegir las mejores papillas de cereales infantiles según la OCU
15-04-2023, mientras que algunas carecen del hierro necesario, y otras tienen vitaminas y minerales innecesarios para tu bebé. Y es que existen muchos productos procesados disponibles para la alimentación infantil, desde purés de frutas y verduras hasta papillas ... , avena, cebada, centeno, sorgo, espelta, triticale y mijo. Es importante señalar que las papillas analizadas contienen gluten y, aunque no todas tienen el mismo contenido nutricional, los ingredientes básicos son las harinas, la vitamina B1 y el hierro [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Un solo envase de 200 ml de zumo iguala la cantidad de azúcar diaria recomendada para un niño
20-10-2021...de sus hijos por un pequeño brik de zumo u otra bebida a base de frutas. A su favor, que se transporta fácilmente, no se estropea y es rico en vitaminas. Lo que probablemente desconozcan es que también es una rica fuente de azúcar: 200 ml de zumo ... , tratando de no superar los 22 gramos diarios y priorizando los zumos exprimido o procedente de concentrado, los únicos que pueden considerarse 100% a base de fruta, sin aditivos, aunque en los segundos suelen añadirse un poco de vitamina C para facilitar su ... zumo (lo concentran) para evitar almacenar y transportar agua. Los zumos procedentes de concentrado no llevan aditivos, pero el 80% de los analizados añade vitamina C, porque se ha podido perder durante el proceso de concentración; la vitamina C ejerce [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta fácil de muffins de manzana que se prepara en 16 minutos
09-11-2022% de agua, sino que además aporta vitaminas C, A, B1, B2, B5, B6, E, fibra. Destaca por su carácter antioxidante pues es rica en fitoquímicos como las catequinas o la quercitina, que evitan el envejecimiento prematuro de las células y ayudan a reducir ... valor biológico. En la yema se concentran las vitaminas A, D, E y K y en la clara sobre todo las del grupo B (B12, ácido pantoténico o B5, riboflavina o B2 y biotina o B7). Contiene también fósforo, hierro, hierro, yodo, zinc y selenio. Su aporte ... de antioxidantes (luteína y zeaxantina) es destacado, así como la colina dietética, importante para el cerebro. Sobre la harina de almendras cabe recordar que son ricas en vitamina E, un potente antioxidante. Además, aportan 20 gramos de proteína por cada 100 [+]
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cadiz | Salud
Estos son los síntomas que alertan del cáncer de colon
30-10-2023...de superar los 50 años, llevar una dieta equilibrada (rica en frutas, verduras, calcio y vitamina D) y un estilo de vida saludable, haciendo ejercicio, moderando la ingesta de alcohol y dejando el tabaco. Así lo indican las recomendaciones de la Fundación [+]
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cadiz | Salud
Estos son los síntomas que alertan del cáncer de colon
30-10-2023...de superar los 50 años, llevar una dieta equilibrada (rica en frutas, verduras, calcio y vitamina D) y un estilo de vida saludable, haciendo ejercicio, moderando la ingesta de alcohol y dejando el tabaco. Así lo indican las recomendaciones de la Fundación [+]
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cadiz | Salud
Estos son los alimentos que más quitan el hambre y te ayudan a perder peso
29-06-2022Frutas - ABC Las frutas son una fuente excepcional de fibra, minerales y vitaminas, además de ser un alimento muy refrescante en verano por su gran cantidad de agua y con muy bajo aporte calórico. Es importante a nivel general ... corporal. Sopa Sopa de verduras - ABC Una buena sopa con ingredientes saludables aporta al organismo muy pocas calorías, además de contener una gran cantidad de minerales y vitaminas, por lo que pueden resultar muy apetecibles para ... que los zumos, ya que en estos últimos no se utiliza toda la fruta. Suelen ser saciantes y ricos en vitaminas y minerales, dependiendo en gran medida de la cantidad de fruta que se emplee. Ensaladas Ensaladas de verduras - ABC [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Siete recetas con kiwi para tus desayunos y meriendas
16-02-2022...por cada 100 gramos del alimento), fundamentalmente de tipo insoluble que lo convierte en un alimento recomendable en caso de estreñimiento. Cabe destacar, además, la elevada cantidad que posee de vitamina C (59 mg por cada 100 gramos). De hecho, con ... , atribuibles no sólo a la vitamina C sino también a la existencia de otros sustancias bioactivas, que evitan el daño en el ADN, inducido por el peróxido de hidrógeno; previniendo así el desarrollo de algunas enfermedades como el cáncer. En cualquier caso, tomar [+]
