BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Motor/Reportajes
Pautas de alimentación para un viaje en coche sin imprevistos
09-07-2021...de micronutrientes (vitaminas y minerales), puesto que dietas deficientes en hierro o ácido fólico acentúan el cansancio y aumentan la falta de atención. Un problema habitual de los conductores profesionales puede ser el estreñimiento, causado por la escasez de fibra [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Espárragos
06-08-2020...de micronutrientes es ligeramente más alta en los verdes. Su bajo aporte calórico los hace muy adecuados para el control y pérdida de peso. La cantidad de fibra soluble favorece la salud y el tránsito intestinal. El alto contenido en vitamina B9 (ácido fólico) lo [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La tarta de higos sin horno perfecta para los días más calurosos
04-08-2020...de minerales, vitaminas y fibra dietética además de ser ricos en aminoácidos. Su aroma es único y se debe principalmente a esos compuestos fenólicos (picantes) y al terpeno floral denominado linalool, ese perfume tan inconfundible que percibimos cuando pasamos [+]
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cadiz | Gastronomia
La paella submarina de Ángel León alimenta el Encuentro de los Mares
06-07-2021...un alimento rico en proteínas, ácidos grasos y vitaminas sin necesidad de riego ni fertilizantes, los cultivos submarinos dotarían al planeta de un potente sumidero de carbono capaz de revertir el cambio climático. Economía circular bajo las aguas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Día de la sandía: beneficios y recetas para disfrutar de la fruta más hidratante
03-08-2022...de sandía contienen solo 30 calorías y 0, 4 gramos de fibra Es rica en potasio y en magnesio, así como en vitamina A y en ácido pantoténico Su consumo mejora la salud cardiovascular, ya que promueve el metabolismo de arginina y citrulina Es rica en licopeno ... y vitaminas que mejoran la salud cardiovascular Tiene poder antioxidante Alivia la fatiga muscular y favorece la relajación Su contenido en potasio refuerza el aparato muscular y el sistema nervioso Muy hidratante En el día de la sandía compartimos [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
Los 10 mejores alimentos para el menú de Navidad
22-12-2015, gambas, bogavante? Todos ellos, cocinados al horno, al vapor o a la plancha, evitando salsas y rebozados, «aportan proteínas de alta calidad, vitaminas y minerales: hierro, potasio, sodio y magnesio», asegura Belmar. 2. Mejillones y almejas: son ... minerales y vitaminas, fibra, antioxidantes y agua, además de pobres en calorías, «lo que las hace beneficiosas para equilibrar el exceso de grasas malas que podemos ingerir en estos días», explica la nutricionista. 6. Carne de cerdo: si se escoge la ... parte magra de este animal, como el lomo o el solomillo, es una muy buena opción para protagonizar el plato principal. Si se evitan las salsas y se cocina al horno o a la plancha, se convertirá en «una fuente importante de hierro, vitaminas y minerales [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los 10 mejores alimentos para el menú de Navidad
22-12-2015, gambas, bogavante? Todos ellos, cocinados al horno, al vapor o a la plancha, evitando salsas y rebozados, «aportan proteínas de alta calidad, vitaminas y minerales: hierro, potasio, sodio y magnesio», asegura Belmar. 2. Mejillones y almejas: son ... minerales y vitaminas, fibra, antioxidantes y agua, además de pobres en calorías, «lo que las hace beneficiosas para equilibrar el exceso de grasas malas que podemos ingerir en estos días», explica la nutricionista. 6. Carne de cerdo: si se escoge la ... parte magra de este animal, como el lomo o el solomillo, es una muy buena opción para protagonizar el plato principal. Si se evitan las salsas y se cocina al horno o a la plancha, se convertirá en «una fuente importante de hierro, vitaminas y minerales [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Guapabox te ayuda a prevenir las bajas temperaturas
22-01-2016...nuestro cabello sufre. Guapabox te ayuda a darle un plus de mimos con el aceite de argán y algodón Biokera Arganology de Salerm Cosmetics. La combinación de estos dos aceites ricos en vitaminas, ácidos grasos esenciales y Omegas 6 y 9, ayuda a fortalecer ... hasta atópicos. Rica en ingredientes emolientes como el aceite de onagra, de jojoba, extractos de té verde, vitamina E y ácido hialurónico. A Guapabox les satisface porder incluir la mascarilla facial 'I´m Real Mask Sheet' de la prestigiosa firma [+]
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cadiz | Sociedad
Llega la astenia otoñal: cómo evitarla y salir airoso
23-09-2018...astenia de la mejor manera posible. Lo esencial es cuidar la alimentación y apostar por una dieta variada y equilibrada que incluya todos los nutrientes esenciales, sin olvidar la vitamina C, tan necesaria para prevenir los posibles catarros que puedan [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Berenjena
28-07-2020, «Amor en los tiempos del cólera». Beneficios Contiene Vitaminas A, B1, B2, C y ácido fólico, por lo que refuerza e sistema inmune y mejora la resistencia del organismo a enfermedades. Muy rica en minerales como el potasio, magnesio, hierro, calcio o [+]
