BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Enfermedades
¿Es peligroso comer alimentos sin gluten si no soy celiaco?
16-09-2021...porque implica la eliminación de productos básicos (como pan, harina y pasta) que son fuente importante de energía, proteína, carbohidratos y algunas vitaminas y minerales. Además, se ha comprobado que es deficitaria en fibra, vitamina D, calcio y [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los alimentos que debes evitar (y potenciar) para que los más pequeños coman bien durante el confinamiento
22-03-2020...casas pequeñas y sin jardín o terraza y no pueden jugar ni correr, y por tanto quemar: galletas, patatas fritas, refrescos, golosinas?). Se deberían potenciar los alimentos que nos ayudan a mejorar las defensas como la vitamina C presente en frutas y ... verduras (cítricos: fresas, mandarinas, naranjas, pimientos, etc; ajo, agua, champiñones, alimentos ricos en vitamina E (frutos secos, semillas, aceite de oliva, aguacate, etc). ¿Cuál es el problema de abusar estos días de chucherías y aperitivos? El [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Refrescos, bollería y helados: cómo convertirlos en opciones saludables
17-05-2022...promovidos y distribuídos por empresas sostenibles, con componentes naturales y de calidad), combinados de mil y una formas, son la fuente de energía, vitaminas y minerales que necesitamos. Y si lo hacemos personalmente y de forma equilibrada podremos además [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Los secretos de belleza de la Reina Letizia
15-09-2021...producto vegano, formulado con vitaminas B5, B6, Biotina y Zinc. De la misma marca podría ser el maquillaje corporal autobronceador que le da ese color envidiable en cualquier época del año (Body Bronzing). Otro de los productos que elige la Reina es el ... para retrasar el envejecimiento cutáneo. Mesoterapia con vitaminas, ácido hialurónico, bótox, radiofrecuencia, peelings? pueden ser algunos de los tratamientos estéticos que ayuden a la Reina a lucir una piel jugosa y luminosa a los 49 años. Lógicamente [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Qué comer para prevenir el resfriado o aliviar sus síntomas
19-11-2018Laura I. Arranz, profesora en el Departamento de Nutición, Ciencias de la Alimentación y Gastronomía de la Universidad de Barcelona. «Más allá de la vitamina C hay muchos nutrientes imprescindibles para el sistema inmunitario. Todas las vitaminas ... , del Centro Julia Farré explica que, aunque la creencia popular confía en que los alimentos ricos en vitamina C, el ajo y la miel tienen propiedades curativas frente el resfriado o la gripe, lo cierto es que, tal como asegura, «no hay evidencia ... que se cronifica», explica. ¿Qué alimentos contienen zinc? Las carnes, el pescado, los moluscos como las almejas, las semillas como las de calabaza, la levadura de cerveza, las espinacas y los frutos secos aportan este mineral. Las vitaminas A, C y [+]
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cadiz | Gente
Daniel Diges: «A mí Chanel me encanta, tiene una fuerza enorme»
12-05-2022...en la que necesitamos divertirnos y para eso está el teatro; el cine; los musicales; los conciertos. Necesitamos risas y que nuestra energía se renueve. Es vitamina para el alma. [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
El presidente de SEPEAP: «es complicado que un niño controle el uso de la mascarilla y la distancia social»
19-04-2020...hora para crear una rutina y buscar sobre todo cosas divertidas para realizarlo. También llevan tanto tiempo sin salir que se habla mucho de la falta de Vitamina D. Sí, está siendo muy comentado, tanto para los niños como para los adultos ... . Los menores de 12 meses, por recomendación general deben de tomar vitamina D todos los días y los más mayores, hasta que puedan salir a la calle, si nuestra casa tiene una orientación que impide que el sol entre en nuestras habitaciones, también podrían tomar ... un suplemento, aunque lo mejor es buscar un rato del día para que el sol nos de forma moderada. Por otro lado, la vitamina D esta presente en muchos alimentos que deberemos de consumir durante estos días de confinamiento como son los lácteos [+]
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cadiz | Salud
Consejos para adaptarte con salud al cambio de hora de verano
29-03-2020, aunque sea desde la ventana o terraza de la casa, lo que aumentará nuestros niveles de vitamina D, así como de la secreción de serotonina, hormona reguladora del apetito y del estado de ánimo entre otras muchas funciones. Si eres de los que sufres con [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los beneficios de las legumbres y qué hacer para no tener gases intestinales
11-05-2022...naturaleza. Son interesantes desde el punto de vista nutricional, pero además resultan un alimento asequible y económico tanto para el productor como para el consumidor, lo cual las convierte en un alimento sostenible. Son fuente de múltiples vitaminas [+]
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cadiz | Sociedad
Guía para encontrar el champú correcto
15-03-2013...agua tibia; la muy caliente estimula la secreción sebácea. *Si tienes el cabello seco... Proteínas, lípidos, dimeticona, vitaminas A, B y C, el pantenol ?derivado de la vitamina B?, oligoelementos ?potasio, calcio, sodio? y ácido láctico resultan [+]
