BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
Cuando los fármacos se convierten en necesarios para estudiar
16-06-2008...clase de vitaminas, y eso compensa», comenta la estudiante. Esta futura abogada reconoce que no es la mejor forma de sacarse la carrera pero dice estar convencida de que ella nota los efectos y que seguirá tomándolas mientras le funcionen. [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cómo comer pan sin engordar
22-02-2019...presentes la vitamina B1 o Tiamina, la vitamina B2 o Riboflavina, la vitamina B3 o Niacina, la Vitamina B6 o Piridoxina y la vitamina B9 o ácido fólico, según los datos de Pan cada día. Al igual que ocurre con los minerales, las vitaminas se suelen ... concentrar en el salvado y el germen, partes que se separan en el proceso de molienda y refinado, por lo que el pan integral tiene más vitaminas que el pan blanco. El pan, especialmente el integral, contiene selenio, que contribuye a la protección [+]
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cadiz | España/Madrid
Travesías de Madrid
11-07-2021Paseo de Rosales y creernos, por un momento, en La Concha. Por eso hay que salir de la zona de confort de Madrid, conforme las razones sanitarias lo permitan. Disfrutar la ciudad aun en el verano. Solearnos de vitamina D estas pieles tan blancas que [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Cómo preparar unos tacos veraniegos con mango, frijoles y aguacate
12-08-2020...más sostenible. El mango (Mangifera indica L.) aporta una considerable cantidad de fibra y destaca por sus minerales y vitaminas entre las que predomina el potasio, también los carotenos, la vitamina A, vitaminas del grupo B (sobre todo ácido fólico ... ) y vitamina C. Son muchos los países y zonas en los que se diferencia el mango (más pequeño, amarillo y fibroso) de la manga (lo que en cualquier mercado se vende como mango, más grande y de color entre verde oscuro, amarillo y rojo intenso). En [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cinco cosas que debes saber si comes pan a diario
11-12-2021, nutricionalmente hablando», pues al estar el grano 'pelado' solo proporciona calorías y carbohidratos. En cambio, el derivado integral contiene todas las partes del cereal y gracias a ello aporta fibra, más vitaminas y minerales, es más saciante y ayuda a un mejor ... refinado como el trigo común y es más fácil de digerir. Destaca su contenido en magnesio, hierro, cobre o potasio, entre otros minerales, y vitaminas del grupo B que son beneficiosas para el metabolismo y sistema nervioso. Si es el derivado integral, aporta [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Nada de multicereales: por qué es mejor el pan integral
11-12-2021...de los expertos van en la misma dirección: la mejor opción suele ser el pan integral, ya que cuenta con más fibra y vitaminas que el pan blanco. Luis Riera, consultor de Seguridad Alimentaria de Saia explica que este pan es más rico nutricionalmente que el blanco ... proteínas, vitaminas como la tiamina y niamina y minerales como el selenio, fósforo, hierro o zinc. Además, Luis Riera reitera la importancia de que los panes integrales contienen mucha más fibra que los blancos. «Por eso es importante que para considerarse [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Cinco problemas que pueden padecer las uñas y cómo resolverlos
03-01-2022...insignificante del organismo, suelen ser un indicador de su buen estado general. Así lo confirma Carmen Desmonts Salazar, farmacéutica de DosFarma : «Las uñas dicen mucho de la salud. En muchas ocasiones, incrementar la ingesta de vitaminas y minerales soluciona ... las uñas se vuelvan frágiles y se descascarillen». Para fortalecerlas, la doctora Leal aconseja «evitar los irritantes, y utilizar productos orales y tópicos, a base de vitaminas y minerales». Llevarlas cortas, utilizar guantes siempre que se manipulen ... deficiencia nutricional de ciertas vitaminas y minerales», apunta la dermatóloga Lorena Leal, miembro de Top Doctors. Conviene descartar que la causa sea alguna infección o deficiencia. Para evitar que las uñas amarilleen por el uso de los esmaltes, hay que [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Siete recetas con higos: cómo aprovechar la fruta del verano
08-08-2020, comenta que esta fruta veraniega es una excelente fuente de minerales, vitaminas y fibra dietética (2,5 gramos por cada 100 g, según la Bedca) además de que son ricos en aminoácidos y pobres en grasas. «Son deliciosos en el desayuno, la merienda o el [+]
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cadiz | Internacional
Dinamarca recorta un festivo laboral para financiar su creciente gasto militar
06-05-2023...una inyección de vitaminas que funcione. De esta manera podemos prepararnos para la nueva realidad geopolítica que está surgiendo a nuestro alrededor», justifica el ministro de Asuntos Exteriores, Lars Løkke Rasmussen, sobre los planes de financiación [+]
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cadiz | Ciencia
¿Por qué la oscuridad es 'negra'?
20-11-2022...nuestros bastones tienen una proteína fotosensible compuesta por opsina y vitamina A, que es sumamente inestable lo que implica que puede perder su integridad de forma espontánea haciendo que el ojo envíe señales al cerebro, de alguna forma le hace 'creer [+]
