...en nutrientes como omega-3, vitaminas B y D, y antioxidantes, han sido asociados con la reducción de los síntomas depresivos y el mantenimiento de un buen estado de ánimo. Incorporar frutas, verduras, pescado, nueces y granos enteros en nuestra [+]
...ejemplo frecuente). «Al margen de esto, en pacientes con estreñimiento y hemorroides es recomendable beber mucha agua (más de un litro) y tener una dieta rica en fibra, con verduras como alcachofas o guisantes, legumbres y determinadas frutas como la pera ... que ayudan a librarse de esta patología: - Llevar una dieta rica en fibra, con un consumo abundante de frutas, verduras, legumbres y cereales integrales. - Beber agua frecuentemente, a lo largo de todo el día, durante las comidas y entre estas [+]
...usar demasiada bechamel, podemos salsear solo por encima y poner un vaso de caldo de verduras en el fondo de la rustidera para asegurarnos de que la pasta no quede dura. Catalina Prieto Rallamos el queso sobre la bechamel y horneamos en el horno [+]
verdura de la huerta conileña, además de otros mariscos y pescados. Sin pasar por alto a los quesos de la Sierra, «galardonados» en multitud de ocasiones. Por otro lado, y como explicaban en su presentación, la guía invita a disfrutar de la magna [+]
. Otro modo de evitar los fritos sería invertir en una Air fryer. «Para mí, el mejor invento. Funciona sin aceite y deja la misma textura y sabor que una freidora tradicional», cuenta Ana Colomer, quien tuesta el pan, hace carne, pizza, verdura, tortillas [+]
...como me siento rodeada de mi familia y amigos. Suelo servirlo de aperitivo, o saborearlo junto a un arroz de marisco y verduras, lo que resulta en una combinación intensa y fuerte». [+]
, fibra, hierro y diferentes vitaminas del grupo B. Así, es frecuente ver en restaurantes veganos platos como verduras salteadas al wok acompañadas de arroz basmati en el caso de Levél Veggie Bistro o un risotto de castañas y vermut en espacios como Pizzi [+]
...intentan darles menos carne a sus hijos, sustituyéndola por frutas o verduras, frente a un 9% que prefiere opciones cárnicas y un 36% al que le es indiferente. Por su parte, solo el 15% suele optar por dar a sus pequeños galletas y bollería, pese a que [+]
¿Sabías que el calabacín es la verdura con menos calorías? En concreto tiene, según datos de la Bedca, 17 kcal, y eso la convierte en uno de los vegetales más escogidos para preparar ricas y originales recetas en la cocina. Por ejemplo, ¿has probado ... los calabacines y después con un medidor de cantidades de pasta (o a ojo) elaborar nuestro plato. También es comúnmente conocida la verdura rellena, siendo el calabacín y la berenjena las verduras más famosas, aunque también se pueden ver pimientos, tomates e ... Al gusto Caldo de verduras 1 taza Parmesano rallado 4 cdas. Albahaca fresca 2 ramas Para la salsa Tomate maduro grande 1 Tomate triturado 3 tazas AOVE 2 cdas. Ajo 1 diente Sal y pimienta negra Al gusto A continuación en un cazo o cazuela no muy grande [+]
...cartilla y un obsequio. Habrá rutas de paseo y ejercicios con música y cintas elásticas. Además, algunas plazas de garaje incluirán minipuestos de mercado de frutas y verduras, donde los más pequeños aprenderán hábitos saludables en la alimentación. En [+]
© LVCD S.L.U.
Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
EN CUALQUIER CASO TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS:
Queda prohibida la reproducción, distribución, puesta a disposición, comunicación
pública y utilización, total o parcial, de los contenidos de esta web, en
cualquier forma o modalidad, sin previa, expresa y escrita autorización,
incluyendo, en particular, su mera reproducción y/o puesta a disposición
como resúmenes, reseñas o revistas de prensa con fines comerciales o directa
o indirectamente lucrativos, a la que se manifiesta oposición expresa.