Es miércoles de Gran Premio. A las nueve de la mañana, el equipo de Moto2 AGR Team tiene asignado un garaje y su camión está aparcado en la puerta. Box 32. Lo «conduce» Karlos Arguiñano, un jefe que no es jefe. Cuenta chistes, da abrazos por el esfue [+]
FODMAP son las siglas en inglés de Fermentable Oligo-Di-Monosaccharides and Polyols (en español Fermentables Oligosacáridos, Disacáridos, Monosacáridos y Polioles), que hace referencia a los alimentos que tras permanecer en el intestino provocan unos [+]
Las planchas (o abdominales isométricos) lideran siempre la lista de los mejores ejercicios para «quitar tripa», «marcar tableta» o conseguir un «vientre plano», pues se trata de una rutina en la que se refuerza y tonifica el «core» trabajando ... distintos grupos de músculos utilizando solo el cuerpo, sin ningún elemento externo. Sin embargo, tal como explica Isaac Cosculluela, coordinador de Fitness de Metropolitan Gran Vía (Barcelona), más que para «perder tripa» para lo que en realidad es efectivo ... las costillas. «Hay que mantener el abdomen contraído. Para hacerlo bien, imagina que metes la tripa para poder abrocharte un pantalón apretado», explica. - Controla la respiración, no la contengas mientras practicas el ejercicio. - Mantén la posición [+]
Un joven de Chantada (Lugo) ha aceptado este miércoles una pena de siete años y diez meses de cárcel por distribuir vídeos de pornografía infantil y causar un «maltrato de extrema brutalidad» a animales de su propiedad, crías de gato y conejos, a los [+]
Abrir puertas, ventilar ideas, explorar caminos. Ese es el objetivo de esta edición histórica de San Sebastián Gastronomika Euskadi Basque Country, que ayer dedicó su tercera jornada a derribar barreras físicas, mentales e incluso generacionales entr [+]
...de un ?press trip? -viaje de familiarización con un destino turístico diseñado para periodistas- organizado por la Sociedad de Promoción Exterior de Lanzarote (SPEL-Turismo Lanzarote) con la colaboración de Promotur y la Oficina Española de Turismo (OET [+]
...reconocido este lunes que Vox "es una fuerza que tiene intensidad, pero a veces hace propuestas que parece que están sacadas del quinto gin-tonic", ante lo que ha llamado a votar con la cabeza y "no con las tripas". "Nosotros no somos un partido que salga ... legislatura bloqueada porque había personas que no tenían capacidades ni condiciones para ser diputado, no tenían preparación ninguna". En esta línea, ha apelado a "no votar con las tripas o con el cabreo" y "no votar como si salieran del bar, sino [+]
...sobre esa base es imposible construir nada bueno. Hoy volvemos a estar llamados a las urnas. A votar. Y sólo podemos hacerlo de dos formas. Con la cabeza o con las tripas. En nuestra mano está la papeleta. [+]
La Duquesa de Sussex está a las puertas de dar a luz a un nuevo y esperado miembro de la Familia Real británica. Será el primer hijo para el Príncipe Harry y Meghan Markle , que nacerá poco antes de que se cumpla el primer aniversario de su gran boda [+]
Desde el principio de su relación, Malú (38 años) y Albert Rivera (40) han intentado llevar su noviazgo con la máxima discreción posible. Son dos personas a las que no les gusta airear su vida privada. Con la misma prudencia han llevado el embarazo. [+]
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