BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Huye de los abdominales de siempre: estos son los mejores para el 'core'
13-05-2022...ejercicios como la sentadilla pesada, donde puede parecer que el 'core' está poco involucrado, tenerlo poco fortalecido implicaría que al subir la barra pueda aplastarte, pues como indica Sandúa «no serás capaz de aguantar su peso». Y es que es importante ... recordar que no se trata de tener los abdominales marcados, sino de que la zona esté fortalecida. Por ello, se recomienda hacer este trabajo específico mínimo dos o tres veces a la semana, ya sea centrándote solo en ejercicios de abdomen o combinándolos con ... diarias. Sit up Principio de sit up - José Ramón Ladra Este ejercicio parte del 'crunch' abdominal y para llevarlo a cabo tenemos que juntar las plantas de los pies y mantener las rodillas abiertas. El objetivo es, cuando estemos [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
¿Cuándo hacerse el test de antígenos? ¿Qué hacer si he tenido contacto con un positivo? Las claves sobre el coronavirus para este nuevo año
14-01-2022...de estos síntomas y teniendo en cuenta que estamos en un momento en el que la incidencia es muy alta, se recomienda realizarse el test de antígenos (muy útil sobre todo al principio de la infección), ya sea el autotest que venden en las farmacias o en un ... centro sanitario. Teniendo en cuenta siempre, que el realizado por un profesional sanitario tiene más fiabilidad que el que nos podemos hacer nosotros mismos. Además, el que tiene validez es el realizado por un profesional. ¿Cuando hacerse PCR tras ... los sanitarios, para saber si se han recuperado completamente. ¿Qué hacer si he tenido contacto con un positivo? Se pueden dar dos casos: que la persona positiva sea sintomática o asintomática. Se considera que las sintomáticas han podido ser contagiosas [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
«Mientras el hijo siga en casa, seguirá teniendo rol de adolescente»
11-12-2019...no nos cuentan, de que los chavales tienen tendencia al aislamiento, pero al mismo tiempo tienen mucha necesidad de comunicarse. Tenemos que observar su comunicación no verbal, es muy expresiva. Hay que verlos en otra dimesión más madura. Tienen ... ? Con el inicio de las relaciones, las drogas... hay cuestiones delicadas y no se trata de no tener miedo, sino de regularlo. También va a surgir el enfado y hay que detectarlo, no dejar que lidere el proceso de comunicación. Hay que fomentar el afecto [+]
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cadiz | Sevilla
Así descubrió Vicky Martín Berrocal a la otra familia de su padre: una curiosa anécdota en una piscina de Punta Umbría
10-03-2023...familia desestructurada, hasta los diez años no he tenido una casa donde estar. Yo no nací con un padre, yo no lo tuve y para mí fue doloroso», relata durante la entrevista. La presentadora comenta cómo ha aprendido a quererse a sí misma y deshacerse ... dado todo y que me han acompañado, pues he dicho ya está, tengo que gritar esto y decir basta, o sea lo más importante que tenemos es la vida, hay que vivir la vida y ser feliz y mirarte al espejo y ser generosa contigo». «Quítalo todo y quédate contigo [+]
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cadiz | Andalucía
Los sanitarios vacunados en Andalucía: «Ya tenemos algo con lo que luchar contra el coronavirus»
27-12-2020Más de 400 profesionales sanitarios que están en la primera línea de fuego de lucha contra el Covid, tanto en centros hospitalarios como en residencias de ancianos, se vacunan este domingo en Andalucía. Son los primeros que se han vacunado contral Co [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
Paco Herrera: "Queremos tener el balón"
23-11-2018...lo que puede pasar este partido, no me atrevo a decirlo, pero otra veces he tenido el convencimiento o la intuición de qué podía pasar pero ahora me faltan datos todavía", comenta en la previa del choque ante el Cádiz CF. Lo que tiene claro es que ... "este equipo, en el tiempo, tiene que dar muchas alegrías". Apenas lleva una semana en el cargo y lo primero que ha querido meter en la cabeza de sus jugadores es la posesión de balón. "Donde más he insistido es en el balón, que no se cansen de tenerlo ... . Lo repito siempre e incluso creo que lo dijo algún jugador estos días. Tenemos que tener el balón nosotros, pero que lo tengamos poco tiempo cada uno de nosotros. Eso es lo que nos define y lo que he tratado de explicarles. Es importante que el balón [+]
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cadiz | Andalucía
Los sanitarios vacunados en Andalucía: «Ya tenemos algo con lo que luchar contra el coronavirus»
27-12-2020 -
Qué tiempo hará este verano en los destinos turísticos del Mediterráneo: el pronóstico de uno de los mayores expertos de España
02-06-2023...en estos términos la situación meteorológica previsible para los próximos meses: «Los pronósticos estacionales nos hablan de un verano que va a volver a ser caluroso, pero no tan tórrido como el de 2022. Tenemos que acostumbrarnos a que nuestros [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Partidos provinciales agitan el 23J
02-06-2023«estamos trabajando por tener un representante en las Cortes generales para defender los intereses de los abulenses». La cuarta opción provincial es una recién llegada, no así sus integrantes, ya que la mayoría proceden de las filas de Ciudadanos. Zamora [+]
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cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo
«En el HM IMI tenemos a los mejores médicos especialistas para los toledanos»
27-12-2020...unidos.La idea surgió de tres amigos y empezamos a trabajar sin tener experiencia empresarial, solo mucha ilusión y una idea utópica: crear un lugar donde encontrar a los mejores, los que yo buscaría para atender a mi familia. Y creo que lo hemos conseguido ... donde se puede realizar el tratamiento de reproducción asistida completo, sin salir de Toledo. ¿Cómo espera crecer el centro? En octubre creamos la Unidad PostCovid. Tenemos un cardiólogo excepcional, un radiólogo que es especialista en patología ... tenemos que seguir ayudando a los demás. ¿Y en la gestión? La pandemia nos ha dado cosas buenas; que el paciente venga menos al centro, porque no es tan necesario, a ayudarles telefónicamente, a gestionar citas y nos ha enseñado a trabajar mejor, a [+]
