BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
A partir de los 50 hay que dar un golpe en la mesa: «¡Ahora me toca a mí!»
02-09-2022...claridad durante la menopausia es el sobrepeso porque se empiezan a ganar kilos casi sin darte cuenta y además se concentran en esa especie de flotador que rodea la cintura y que no baja ni a la de tres, hagas lo que hagas», ¿Cuáles son los síntomas que ... osteoporosis supone un gran riesgo. Y lo mismo sucede con la reducción de la masa muscular (sarcopenia), que es más que evidente. Pero lo que se percibe con más claridad en la menopausia es el sobrepeso porque se empiezan a ganar kilos casi sin darte cuenta [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«También puedes alterar tu microbiota si solo tomas verduras y frutas»
09-05-2021...de nuestro salud, lo hace citando estas tres referencias. La primera de ellas, la de «jugador», engloba a los que piensan que la vida es una cuestión de azar. Suelen ser personas con sobrepeso, fumadores y con tendencia a vivir la vida sin límites. La segunda ... adelgazan si solo comen fruta y verdura. Pero lo cierto es que ya se ha comprobado científicamente que determinados tipos de bacterias están implicados en el sobrepeso y la obesidad. Así, si te dedicas a comer solo frutas y verduras no tendrás especializadas ... esas bacterias que digieren otros alimento y tenderás más al sobrepeso. Por eso es tan importante poner el acento en que llevemos una alimentación variada y equilibrada. «El estrés crónico hace que la microbiota envejezca mucho en poco tiempo», ¿Y [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Azúcar en bebés, niños y adolescentes: todo lo que debes saber
05-03-2020...que rodea al azúcar, lo primero que los progenitores deben de saber es que España tiene un problema real de obesidad infantil: el 34,9% de los menores presenta sobrepeso y, además, el 63,6% de niños y adolescentes incumple las recomendaciones sobre ... de alimentos elaborados a base de cereales, alimentos infantiles para bebés y niños así como zumos de frutas que contienen azúcar libre. El sobrepeso y la obesidad no es la única consecuencia de un excesivo consumo de azúcar libre, sino que también se asocia [+]
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cadiz | Estilo/Gente
El dramático pasado oculto de Gianmarco Onestini, de «GH Vip», al descubierto
15-11-2019», reconoce. El televisivo asegura que llegó a pesar más de 100 kilos y «era más bajo que ahora». Para solucionar el problema del sobrepeso echó mano del deporte, empezó a entrenar todos los días y a tener confianza en sí mismo: «Me pusieron delante de un [+]
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cadiz | Opinión
A bofetadas
30-09-2020A la izquierda del ring, con 74 años, pelo amarillo-platino y rostro rubicundo, el actual campeón, el neoyorquino Donald John Trump, de 1,90 de talla y 108 kilos. Colesterol alto y sobrepeso, pero un aspecto bastante aceptable y enérgico para quien [+]
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cadiz | Cultura
Volver a viajar
29-05-2021...engordado. No se arrepiente ni se flagela debido a ello. Su gordura es la huella flácida que tantos días felices han dejado en su cuerpo. Su sobrepeso es un mensaje escandaloso que le envía al mundo exterior: no necesito que me ames o me desees, porque yo me ... canal de televisión donde presenta un programa (un médico que daba consejos para no infectarse y un gerente de ventas infatigable) y que, por su edad y su sobrepeso, no parecía en condiciones de resistir, si el virus colonizaba sus estragados pulmones [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
Casi el 30% de los españoles engorda más de cinco kilos en verano por los cambios en la alimentación
06-07-2017...procesados. «La relación del español con el sobrepeso es estacional ?comenta Gonzalo Peñaranda, director general de Aora Health- y a lo largo del año experimenta varios ciclos de aumento y reducción, algo que no es ni sano ni recomendable. La clave es ... sobrepeso de una manera saludable, evitando peligrosas dietas milagro. Siguiendo estas sencillas claves se puede evitar el sobrepeso: -Comer variado y adaptar los alimentos a los gustos y a la actividad que se realiza. -Tener siempre en cuenta el [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Las mejores fuentes de proteínas y cómo repartirlas a lo largo del día
13-10-2020...porcentaje será menor, en función de la severidad de su patología. Si el individuo padece sobrepeso u obesidad, el cálculo se deberá realizar sobre el peso magro estimado. En personas que realizan algún tipo de entrenamiento con cargas o deportistas ... de cualquier modalidad, las recomendaciones actuales se sitúan en torno a 1,8-2,5 g/kg de peso, con el fin de preservar una adecuada recuperación, así como la resíntesis proteica tras el entrenamiento. Si el deportista en cuestión tiene sobrepeso u obesidad [+]
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Stop a la obesidad infantil
21-12-2018La prevalencia de la obesidad infantil se sitúa en cifras alarmantes. Según el último estudio de la Organización Mundial de la Salud publicado en 2018, un 40% de los niños españoles tiene sobrepeso y obesidad -casi 1 de cada 5-, una cifra solo ... superada por Chipre en Europa. En Castilla-La Mancha casi el 30% de los niños menores de quince años tiene exceso de peso (bien por sobrepeso o bien por obesidad). Para poner freno a esta situación, el Gobierno regional ha constituido un grupo de trabajo ... respuesta a un problema importante con una gran prevalencia en la situación actual en cuanto a los índices de obesidad y sobrepeso en edades tempranas. Hay que recordar que en el año 2005, Castilla-La Mancha se alineó en la Estrategia NAOS para una [+]
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cadiz | Sociedad
Pan integral o blanco: la elección está en la báscula
14-07-2014...de unos 20 g de peso cada una) aumenta el riesgo de sobrepeso y obesidad en un 40% en comparación con un consumo de solo una ración de pan blanco por semana?, concluye la investigación dirigida por los profesores de Medicina Preventiva y Salud Pública [+]
