...habitual grasas y alimentos procesados, el 24% reconoce ser una persona sedentaria, más del 16% fuma diariamente y el 11% tiene una mala calidad del sueño. «Aunque al dejar de trabajar no se grite de entusiasmo, la jubilación sí que parece ofrecer [+]
...población sedentaria es diferente a los corredores de ultra-trail. Hay que señalar que un telómero es el final de un cromosoma. Son secuencias repetitivas de ADN no codificante del cromosoma que protegen de cualquier daño. Cada vez que una célula se divide [+]
...la concienciación sobre una dieta sana y hábitos de vida saludables van calando cada vez más en la sociedad, los estilos de vida dificultan llevar a la práctica estas recomendaciones. «Las nuevas tecnologías avocan a un ocio sedentario, los trabajos [+]
...estación Raquel Rodriguez indica que existen numerosos expertos y estudios a favor del juego al aire libre. Por citar alguno, el de Peter Schober, de la Universidad de Medicina de Graz, que afirma que los niños sedentarios enferman cinco veces más [+]
. La restricción alimentaria y el ejercicio regular son las dos principales estrategias rentables para prevenir y tratar la obesidad. Sin embargo, la afección a menudo se asocia con un estilo de vida sedentario y malos hábitos alimenticios, como [+]
...adecuada en el lugar de trabajo debe situarse entre los 17 y los 27 grados, en trabajos sedentarios, bajando a 25 grados en el caso de trabajos ligeros. Para CCOO, situarse en estos rangos de temperatura en los centros educativos es imprescindible. Un [+]
...animar a las personas que son sedentarias a que inicien una vida más activa, y a aquellas que ya lo son que mantengan los hábitos de vida saludables. En una primera fase supone asumir el reto de dar, al menos, un millón de pasos en un mes, mediante la [+]
...los niños vuelvan a jugar. Se trata de potenciar el tiempo de juego activo en detrimento del tiempo dedicado a actividades sedentarias frente a las pantallas». De igual forma, la doctora Willumsen apuesta por dos conceptos clave para el correcto desarrollo [+]
...libre y de venta no sedentaria, que no están prohibidos. Por su parte, Isaura Navarro ha recalcado que la gente no toca los productos, por lo que ha considerado que son «seguros». [+]
...es ahorrar energía. Un estudio de la Universidad de Georgia demostró que los adultos que mantenían una rutina de ejercicios tres veces por semana, veinte minutos cada sesión, estaban menos fatigados que aquellos que llevaban una vida más sedentaria [+]
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