BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sevilla
Nuevos fármacos revolucionan el tratamiento y calidad de vida de las personas con psoriasis y la artritis psoriásica
23-03-2022...encuentran la obesidad, la hipertensión y la vida sedentaria. «Es muy importante hacer ejercicio para que estas dos enfermedades no afecten de forma notable a la calidad de vida de los pacientes. Los buenos hábitos nutricionales también mejoran el pronóstico [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Cómo quitar la celulitis de piernas y glúteos
19-03-2022...frenar o ralentizar su avance y, para ello, es recomendable llevar unos hábitos de vida saludables enfocados en dos bases fuertes: el ejercicio físico regular y una alimentación equilibrada. Ejercicio físico Dejar de llevar una vida sedentaria ya es un [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
El mito de los 10.000 pasos: Cuánto y cómo hay que caminar cada día para adelgazar
27-12-2019OMS recomienda caminar 10.000 pasos al día, lo que se traduce en una distancia de siete kilómetros. Para tenerlo en perspectiva, una persona sedentaria, que no se mueve nada, camina unos 3.000 o 4.000 pasos diarios. Explica el profesional que debemos ... movimiento. «Ir al gimnasio es solo una hora, luego quedan otras 23», afirma Martín Giacchetta y continúa: «Mucha gente va al gimnasio todos los días pero es sedentaria el resto de su jornada: se mueve en coche, coge el ascensor, todo lo hace en una silla [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
El entrenamiento para la San Silvestre llega a su recta final
23-12-2014Ya son varias las jornadas en las que nuestro compañero Javier Ramudo acompaña a un grupo de iniciación promovido por Running Company para preparar la San Silvestre Vallecana. La gran mayoría de ellos eran personas con hábitos sedentarios, pero [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Diputación renueva el programa 'Mayores Activos' en 40 localidades de la provincia
02-01-2020...tipo de alternativas de ocio saludable se pretende mantener a estas personas alejadas de modos de vida sedentarios y poco motivadores, además de ágiles mental y físicamente. Asimismo, se intenta que las personas mayores puedan disfrutar de estos años [+]
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cadiz | Salud
Así tienes que practicar el entrenamiento a intervalos para que sea más efectivo
24-12-2019...semana, en una muestra de 26 hombres y mujeres previamente sedentarios. El 60HIIT consiste en 6-10 intervalos de 60 segundos con 60 segundos de descanso, mientras que en el 30HIIT se realizan 4-8 intervalos de 30 segundos con 120 segundos de descanso [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Diabesidad, la pandemia silenciosa
04-03-2022...sencillos: exceso de peso, ser mayor de 45 años, con antecedentes de diabetes tipo 2, llevar un estilo de vida sedentario y, entre las mujeres, haber tenido diabetes gestacional. Qué hacer cuando la situación todavía es reversible Cuando se sospecha la [+]
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cadiz | Economía
Estrés laboral, la otra cara de la pandemia
10-06-2021...de horarios, los hábitos sedentarios y otras consecuencias de la "nueva normalidad" sean responsables de unos altos niveles de estrés en el trabajo, aseguran los profesionales. Significativo es el repunte de los programas de asistencia laboral que, en [+]
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cadiz | Deportes/Caza
El pato colorado, una anátida inclasificable
06-01-2020...los setenta días de nacer. No es raro que la hembra deposite huevos en los nidos de otras anátidas, como azulones o ánades frisos, como si de cucos se tratara. A estas poblaciones sedentarias se unen las que llegan en invierno desde Europa, incrementando ... es un pato muy escandaloso, quizás algo más en tiempo de celo. Gregario y sedentario En la clásica diferenciación entre patos buceadores y de superficie, el colorado parece no prestarse a ser encasillado; y aunque algunos lo incluyen en el primer ... corriendo sobre la lámina de agua chapoteando con patas y alas, sino que despega en vertical al uso de los patos de superficie. Estas particularidades hacen que en otras ocasiones se le encasille en la segunda categoría. Es un pato gregario y sedentario en [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Liposucción y lipoescultura: en qué se diferencian y qué riesgos tienen estas intervenciones estéticas
25-02-2022...hacer una vida demasiado sedentaria. Es bueno caminar desde el día siguiente a la cirugía, aumentando el ritmo y el tiempo de forma progresiva». [+]
