BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
Una nueva ¿movilidad? tras la pandemia
18-11-2020...durante las horas centrales del día, posiblemente para ir a trabajar o a estudiar, a otra área diferente. Son casi 10 puntos menos que en noviembre de 2019, antes de la pandemia, cuando este porcentaje era del 29,2%. Cada vez más sedentarios Desde ... noviembre de 2019. Las cifras de movilidad estos últimos meses son elocuentes. El teletrabajo, los cierres perimetrales y los toques de queda están instaurando un modelo cada vez más sedentario. Ahora hay que esperar a ver si esta «nueva movilidad» ha [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
El plan de ahorro energético se enfría en Córdoba con las excepciones
09-08-2022, para trabajos no sedentarios, de dejar ese tope en los 25 grados . Será a lo que se podrán acoger, por ejemplo, los comercios o bares y restaurantes. La hostelería cordobesa había puesto el grito en el cielo por el límite comunicado inicialmente, ya que [+]
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cadiz | Salud
Tratamientos y remedios para evitar los pies hinchados este verano
08-08-2022sedentaria, usar un calzado inadecuado o el embarazo. Es posible que, de similar manera a como ocurre con la retención de líquidos en distintas partes de nuestro cuerpo, se formen edemas por la acumulación de líquido en los tejidos de los pies. Remedios [+]
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cadiz | Opinión
Calor y ahorro de energía
02-08-2022...del Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el trabajo que establece que, para los trabajos sedentarios, la temperatura óptima en verano deber estar entre los 23 y 26º C, mientras que, para los que requieren un esfuerzo ligero, el margen adecuado [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
¿Se puede ganar fuerza sin ganar volumen muscular?
27-01-2023Te lo habrán dicho mil veces, el músculo pesa más que la grasa. Una persona de aspecto delgado con una musculatura completamente activa y funcional (dicho de otro modo, que no es sedentaria, sino más bien lo contrario) puede pesar prácticamente igual [+]
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Horóscopo de hoy sábado 29 de abril: consulta la predicción para tu signo del Zodiaco
28-04-2023...trata de una mala racha que pasará pronto. De momento, no pierdas el ánimo y sigue adelante con empeño. Aunque tu organismo no corre peligro de sufrir enfermedades graves, cada día que pasa se debilita un poco más por los efectos de la vida sedentaria [+]
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Este fruto seco a la venta en Mercadona ayuda a adelgazar y a combatir el colesterol
14-01-2022Tras las comilonas navideñas y los excesos de ingesta de dulces y otros productos calóricos durante las fiestas muchos se marcan para el nuevo año el objetivo de perder peso, y para ello deciden hacer una vida más sedentaria, llevar una dieta más [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Los otros beneficios de tener glúteos duros, además de la estética
12-07-2022...glútea, sobre todo, por la vida tan sedentaria que llevamos. «A gente que trabaja en una oficina le dices que haga una sentadilla y no activa el glúteo, lo tiene dormido». Insiste en que esto no es una cuestión estética, sino que provoca problemas [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Anabolismo
23-09-2020...comienzan consumiendo batidos de proteínas tras cada entrenamiento. Efectivamente, un deportista regular tiene mayor requerimiento de proteína diaria que alguien sedentario ya que entre el cinco y el diez por ciento del combustible que se usa en el ... entrenamiento proviene de las proteínas. El Comité Olímpico Español deja las recomendaciones para deportistas entre 1,2 y 1,6 gramos de proteínas por kilo de peso al día y según los estudios, una persona adulta sedentaria de 80 kilos de peso tiene en España un [+]
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cadiz | Sociedad
Los beneficios del ejercicio físico se heredan
24-04-2019...estas, aun siendo sedentarias, los mantienen a lo largo del tiempo. «Tienen más neuronas, las mitocondrias -orgánulos celulares encargados de suministrar energía a las células- están más activas, sufren cambios de expresión en los genes al igual que ... favorable del ejercicio físico sobre la salud general del cerebro se hereda de padres a hijos» Todos los experimentos se han hecho en ratones -solo machos- y se han replicado en tres modelos experimentales distintos: se han comparado crías sedentarias ... de padres sedentarios con las crías de padres ejercitados, pero también se han contrastado las camadas de padres sedentarios con las camadas de los mismos padres después de un programa de ejercicio físico de varias semanas. Asimismo, se comparó [+]
