BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cromo
16-08-2022...exceso de cromo en el organismo La dosis recomendada de cromo al día está situada entre los 40 (para personas más sedentarias) y los 200 miligramos. El déficit de este mineral en el organismo suele estar muy relacionado con un alto consumo de alimentos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Picoteo en la oficina: lo que sí debes hacer y lo que no
06-10-2022...en verano. bienestar_0368 Para deportistas y sedentarios Si el picoteo es consciente, como debería de serlo, el experto Niklas Gustafson hace diferenciación entre los deportistas y las personas sedentarias. Por ejemplo, los que pertenecen al primer [+]
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cadiz | Salud
La ciencia desmonta el mito de los 10.000 pasos diarios: esta es la cifra óptima según la edad
12-06-2023Cuidar la salud es uno de los objetivos más importantes de cada vez más personas. Comiendo sano y equilibrado, haciendo algo de ejercicio , tomando el agua necesaria y evitando un modelo de vida sedentaria, nuestra salud se debe mantener en buen [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
¿Se heredan de padres a hijos los beneficios cognitivos de hacer ejercicio?
25-04-2019...informa Efe. Los experimentos fueron llevados a cabo con ratones (solo machos) y se replicaron en modelos experimentales distintos: se compararon crías sedentarias de padres sedentarios con las de padres ejercitados, y se contrastaron las camadas ... de padres sedentarios con las de los mismos padres después de un programa de ejercicio físico de varis semanas. También se comparó las camadas de sedentarios y corredores concebidas mediante fertilización «in vitro» y transferencia de embriones [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo aumentar el rendimiento deportivo con buenas elecciones en el supermercado
02-08-2022¿Comes lo mismo si sales a correr a diario que si te sientas a leer un libro en el sofá? El gasto calórico de una persona sedentaria es diferente al de aquellos que practican ejercicio frecuentemente. Pero además en este último caso también existen ... dos máximas que resultan válidas tanto para los más activos como para los sedentarios, sea cual sea nuestra rutina de entrenamiento. Una es que los alimentos frescos (especialmente de origen vegetal y de temporada) y las materias primas de calidad sean ... hasta el 8% en el caso de los sedentarios (0,8 gramos de proteína por kilo de peso). Antes, durante y después del ejercicio Antes del entrenamiento no se aconseja consumir alimentos con un alto contenido en fibra, ni hidratos de carbono complejos ni [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
El Ayuntamiento pide 3,3 millones a los fondos Next Generation para potenciar el comercio de Córdoba
10-08-2022...de actuaciones por valor de 1,25 millones y, de esa cantidad, su aportación sería de 249.415 euros. La otra convocatoria a la que acude es la de apoyo a mercados, zonas urbanas comerciales o comercio sedentario . El gasto total en ella está previsto en 2 [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Odile Fernández: «La hinchazón del cuerpo es una asesina silenciosa»
08-06-2023...tales como ibuprofeno o aspirina, fuman y son sedentarios, son más propensos a ellos. Sin embargo, una dieta basada en plantas es la buena, así como llevar una buena higiene de sueño », cuenta la doctora. Por tanto, lo que ingerimos cada día y la [+]
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cadiz | Opinión
Los propósitos para el nuevo año
05-01-2023...patinete. Este fenómeno me ha llevado a pensar en la película de Wall-E de Disney en la que todos los humanos de la estación espacial se habían vuelto obesos y sedentarios porque solo se movían en cómodos aerodeslizadores de un lugar a otro de la nave. Tal [+]
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cadiz | España/Madrid
La vuelta a la vida de Carlos tras sufrir una parada en el gimnasio: «Fue dramático; les debo la vida. Ha sido muy emotivo el reencuentro»
05-01-2023...parada a Carlos, pero, ya con la situación en frío, hay una reflexión que quiere compartir este joven. «Nadie está a salvo de que pueda suceder esto, no tienes que ser obeso, sedentario o fumador (él no es nada de esto). Como petición a los políticos [+]
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Vida al aire libre y salud de nuestros hijos en verano
30-07-2022...efectos negativos en su salud. De todos es conocido que esa vida más sedentaria, en la que el ejercicio físico es cada vez menos frecuente , hace que niños y adolescentes presenten cada vez mayor tendencia a la obesidad moderada o grave. También se sabe [+]
