...arrastrar estas molestias durante una o dos semanas. La 'culpa' de tantas afectaciones las tienen los ritmos circadianos , que ordenan la actividad y el reposo de todo humano y que influyen en todas las funciones biológicas, desde la temperatura corporal a ... la presión y las actividades metabólicas. La intensidad de la luz influye en estos ritmos y cuando decae el día se produce menos serotonina y aumenta la secreción de melatonina, causante de la somnolencia. Cómo minimizar las afectaciones La [+]
...de reconocer que me parece complicado correr. Lo he intentado y a los pocos minutos, quizá cinco, siento que ya no puedo seguir. ¿Corro a un ritmo que no es el mío? ¿Me comparo con las velocidades de los demás? ¿No respiro correctamente? Pero lo que me ocurre a ... me parece más complicado, que es correr junto a alguien, por aquello de adaptar el ritmo, es exactamente lo que motivó a Andrea de Ayala a hacer sus primeros 20 km, en la media maratón española de Behobia. «Corrí cinco kilómetros hasta agosto de 2021 ... de carrera con objetivos y rendimiento parecido al tuyo, para no frustrarte corriendo a un ritmo que no te rete ni a un ritmo que no seas capa de seguir», concluye. [+]
...pista, intenta tandas largas para adecuar el ritmo de su coche a las ruedas duras. Sus tiempos no parecen espectaculares. En su primer intento con las ruedas rápidas (rojas) Alonso se coloca tercero y cierra esa sensación de problema que había inspirado [+]
...invitado, y Arkano . El rapero alicantino visito? 'Duel de veus 2' marcándose una gala llena de ritmo y buen rollo. En 'La batalla final' vuelve para valorar cada semana a cada uno de los participantes y decidir quién es el artista completo de la Comunidad [+]
último disco 'Fiat lux'. Un trabajo en el que cantan en griego, latín, castellano o catalán textos de Hildegarda de Bingen o Safo de Lesbos, explorando la atemporalidad de estos discursos y revisitándolos desde la perspectiva actual con ritmos [+]
-2024, con noventa conciertos en distintos espacios escénicos de la capital y la provincia , ha tenido un gran alcance desde su lanzamiento. En este sentido, el periodo de renovación de los abonos avanza a buen ritmo y con una gran respuesta por parte del [+]
, dictadura, represión o pandemia. Este martes, caja, bombo y guitarra, al ritmo del 3x4, impulsaron las voces de 15 almas que hace pocos meses decidieron emprender su camino sin tener nada claro el destino. Sigue leyendo en LA VOZ DEL CARNAVAL [+]
Todo transcurrió con tal intensidad que, de pronto, al mirar atrás, quienes estaban en el muelle eran ya minúsculas figuras. Al volver la vista hacia delante, ya estábamos fuera de la dársena. Viviendo en Cádiz y más que acostumbrado al mar y a Elc [+]
, dejaron muy buenas cifras. Aunque también reflejaron que el ritmo de descenso de las personas sin trabajo se va frenando. En junio, Málaga bajó de los 130.000 desempleados por primera vez desde 2008. Una magnífica noticia que, en cualquier caso, no [+]
...adecuado para los ritmos biológicos de los españoles. Al amanecer y anochecer antes, las diferentes actividades que realizamos en nuestor día a día van más acorde al huso horario del momento. ¿Tiene efectos para la salud? Normalmente el cambio de horario ... que más afecta a los ritmos circadianos y al día a día de los más vulnerables es el de verano. Sin embargo, el de invierno también puede afectar levemente a determinados grupos y es que nuestros ritmos biológicos deben acostumbrarse al nuevo huso [+]
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