...de entre medio kilo o un kilo aunque también pueden comprarse congelados (generalmente previo escaldado y troceado) o en conserva, elaborados de al natural y conservados en el propio líquido de la cocción. Beneficios de los grelos Los grelos son muy ricos ... en agua, bajos en proteína y muy bajos en grasas y en hidratos de carbono por lo que aportan muy pocas calorías a la vez que son ricos en fibra y tienen alto poder saciante. Todo esto lo convierten en un aliado ideal para las dietas de pérdida ... de grasa. Sin embargo, su principal característica desde la perspectiva nutricional es que son muy ricos en vitaminas incluso después de hervidos. Son una fuente excepcional de vitamina A y de vitamina C. De hecho, con apenas 100 gramos se cubren más [+]
El Conjunto Arqueológico de Medina Azahara, en Córdoba ha presentado la reapertura extraordinaria del Salón Rico durante las próximas fiestas navideñas. El Salón de Abderramán III, cerrado al público desde 2009 debido a las tareas de restauración a ... ». El consejero de Cultura en funciones, Miguel Ángel Vázquez, ha avanzado que «los podrán contemplar no solo la estructura arquitectónica y el extraordinario programa ornamental del Salón Rico, sino también la reconstrucción de los fragmentos originales ... Rico y los visitantes que vengan en Navidad», según ha afirmado el consejero, que ha insistido en que este año «se ha batido un récord histórico». [+]
...segura». Estos formatos, que se van a lanzar y probar en primera instancia en Chile, Costa Rica y Perú, tendrán un sobrecoste adicional a la suscripción para aquellos miembros que no convivan en el mismo espacio. Nuevos precios en Netflix De ese modo ... .380 pesos en Chile (2,70 euros al cambio), 2,99 dólares en Costa Rica (2,70 euros) y 7,9 soles en Perú (1,90 euros). Netflix también ha informado de que los miembros de los planes Básico, Estándar y Premium que comparten su cuenta podrán transferir la ... hacer que estas funciones nuevas «sean flexibles y útiles para los miembros» y que buscará comprender su funcionamiento en Chile, Perú y Costa Rica antes de realizar cambios «en cualquier otro lugar del mundo». Por el momento, no ha especificado en qué [+]
La representante de Polonia, Karolina Bielawska, ha sido la vencedora de la corona de Miss Mundo 2021 en una gala celebrada en Puerto Rico en la que no triunfó ninguna candidata latina y que estuvo rodeada de cierta controversia. En la 70 edición ... dijo entre lágrimas: «Cuando escuché mi nombre me quedé en shock, todavía no puedo creerlo. Me siento honrada de llevar la corona de Miss Mundo y no veo la hora de ponerme a trabajar. Recordaré este increíble capítulo en Puerto Rico por el resto de mi [+]
...disminuye drásticamente y con ella, la temperatura corporal. Es el momento en el que el cuerpo retiene mayor cantidad de líquido de forma natural, además de aumentar el cansancio y sensibilidad al dolor. «Debemos incluir alimentos ricos en potasio y Omega3 ... físicas de impacto leve, como el yoga o pilates», comenta Nuria Pons. Es importante consumir mucho líquido para reducir la retención, además de los alimentos ricos en fibras para evitar el estreñimiento. Fase folicular o preovulatoria Se trata de la ... , explican desde Intimina. Debemos también aumentar la ingesta de hidratos de carbono complejos (tubérculos, legumbres o frutas) y alimentos ricos en hierro, además de incluir frutos secos y cereales integrales, alimentos que regulan la progesterona de forma [+]
«Nunca habíamos vivido algo como esto», asegura Elba Betancourt Díaz, desde San Juan, la capital de Puerto Rico, una isla que ayer aparecía destruida tras el paso del huracán María. Se comunica con este periódico por mensajes a través de Internet ... benigno con Puerto Rico, y esquivó a la isla por el Norte en su camino hacia República Dominicana, Cuba y Florida. María, sin embargo, atravesó Puerto Rico como un cuchillo. El ojo del huracán entró por la costa Sureste el miércoles por la mañana y ... recorrió la isla hasta la costa Norte, por donde salió esa misma tarde. Llegó y se fue con categoría 4, la segunda más alta, con rachas de viento que llegaron a los 250 kilómetros por hora. Ha sido el huracán más agresivo en Puerto Rico desde hace más de 80 [+]
...aseguraron que no volverían. «Un manager de Burger King puertorriqueño ha sido discriminado solo porque les habló en español a sus empleados», escribió al colgar el vídeo Neizha Borrero, que también es de Puerto Rico. Una portavoz de Burger King aseguró a [+]
La parroquia de Nuestra Señora de Consolación, de la localidad de El Pedroso, organiza el ciclo ?Veritatis Splendor: Noches de cultura y fe?, que dará a conocer el rico patrimonio que alberga este templo parroquial, con obras de Montañés, Francisco [+]
rico de todo el Reino Unido. «Sentía que los cajeros automáticos me daban dinero gratis», asegura, y sacaba «hasta 2.000 libras en cinco cuentas diferentes» en un solo día para gastarlas inmediatamente. «Todos te quieren. El banco te ama y los contables [+]
...vestidos largos en chiffon de tonos vivos, hasta brillantes conjuntos inspirados en su reciente viaje a Costa Rica, retomando tucanes y cataratas, árboles y flores. Duyos otorgó especial protagonismo a los pendientes, de figuras variadas y gran tamaño, que [+]
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