», advierten. Volvemos a subir el antebrazo de forma que el brazo quede elevado sobre la cabeza y totalmente recto. Realizamos cuatro series de ocho repeticiones. Ejercicios de fuerza al aire libre Los escalones son otro material que podemos encontrar en el ... siguiente escalón, levantar la rodilla hasta la altura de la cintura mientras mantenemos la espalda recta. A continuación, debemos repetir el ejercicio con la otra pierna. Debemos hacer series de unas diez repeticiones. Si queremos trabajar los brazos ... , podemos realizar flexiones en los escalones. Para ello, nos colocamos de cara a los escalones, nos inclinamos hacia adelante y apoyamos las manos en un escalón. Mantenemos las piernas estiradas y rectas paralelas al suelo, flexionamos los codos y llevamos [+]
...crecimiento era muy superior e incluso a la recta final de la pasada semana, cuando los nuevos positivos se sumaban por centena. También a la baja la cifra de fallecidos. En los hospitales, cuatro personas perdieron su batalla contra el virus en las últimas [+]
...nuevo C5 Aircross introduce un nuevo lenguaje formal en el que las líneas redondeadas ceden su puesto a otras más estructuradas. El diseño del frontal adopta una nueva imagen, más vertical, que refuerza su carácter. Las líneas rectas y la construcción [+]
La tantas veces señalada «soledad del PP» no ha logrado convertirse en un argumento definitivo a favor de los socialistas, quizá porque la versatilidad de éstos a la hora de contar con el apoyo de unos u otros grupos parlamentarios tampoco ha cuajad [+]
, cuando las prostitutas, también conocidas en la época como «mujeres públicas», dejaban a un lado dicho trabajo y se internaban en un centro religioso donde participan en charlas y conferencias enfocadas a que dejaran este empleo y «volviesen al recto [+]
El presidente del PP, Alberto Núñez Feijóo, ha presidido este lunes el Comité de Dirección de su partido, en la recta final de la campaña de las elecciones autonómicas, con todas las encuestas coincidentes en una posible amplia mayoría de Juanma [+]
...expresidente de Invercaria Tomás Pérez-Sauquillo; el exdirector financiero Antonio Garrido y dos ex directores de Promoción, Cristóbal Cantos y González Mejías. Éstos dos últimos han sido interrogados este lunes en el juicio que encara su recta final. En su [+]
...en Sevilla. El presidente de ATA Andalucía considera significativa la situación actual de incremento en la recta final del verano y aguante de los autónomos andaluces, que han sumado en lo que va de año 12.997 afiliados a RETA (2.002 en la provincia [+]
...brutal accidente múltiple en Moto3 Parecía increíble a la vista de las imágenes, pero algo parecido a un milagro ocurrió este domingo en Austin durante la carrera de Moto3 del GP de las Américas. La prueba estaba en su recta final. Había sido [+]
Cuando la crisis del coronavirus obligó a parar los rodajes en Nueva York, la veterana serie policiaca «The Blacklist» estaba grabando la recta final de su séptima temporada, concretamente la mitad del episodio 19. Entonces, mientras bromeaban con [+]
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