BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Andalucía/Córdoba
Luis Alonso Echagüe, psicólogo: «Tenemos que pasar de ?aguantarnos? a ?adaptarnos?»
26-04-2020El confinamiento va a provocar una serie de secuelas en los cordobeses que, según el psicólogo Luis Alonso Echagüe, «dependerán en cada caso de las circunstancias por las que hayan pasado en este tiempo, como la pérdida de seres queridos, la pérdida [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
10 claves para que el trabajo no te agote psicológicamente
25-04-2020...organización, que pueden redundar en un stress por teletrabajo. Estas son 10 recomendaciones a tener en cuenta a la hora de organizar el teletrabajo para evitar esos efectos psicológicos negativos y cuidar tu salud psicológica. 1. Prepárate en «modo ... autoexigencia Una de las barreras personales más fuertes para un teletrabajo eficiente es lo que los psicólogos denominamos «el crítico interno». Ese crítico no es más que el discurso que mantienes contigo mismo que cuando» y te lleva al perfeccionismo ... límites y gestionarte eficienteme «tienes que», sino «lo que toca ahora es esto». De esta forma, pasas el foco de ti y tu capacidad a tu actividad, lo que redunda de nuevo en el rendimiento eficiente. 8. Auto-cuidado psicológico Ya hemos visto la [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
Yolanda García: «Antes de menstruar el cuerpo pide mucha comida que no necesita»
12-05-2023...acompañar esos cambios y así gozar de salud y bienestar. Yolanda García, psicóloga y naturópata, nos invita a descubrir cómo es nuestra biología y cómo eso impacta en nuestras esferas vitales, a que nos conozcamos y abracemos las cuatro mujeres que habitan ... transformen su autoconocimiento y se descubran. Si queremos empoderarnos tenemos que trabajar con una base sólida y entender qué nos pasa. Sobre la autora Yolanda García es psicóloga y naturópata, especializada en psicología perinatal, fertilidad natural [+]
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cadiz | Estilo/Gente
Toñi Moreno, desesperada, pide ayuda psicológica: «No tengo un horizonte»
23-04-2020...tiempo. La presentadora, que ha acudido a su psicóloga para tratar de poner fin a «la sensación de asfixia» que sufre estos días, Patricia Ramírez, está siguiendo los consejos de esta profesional al pie de la letra. Uno de ellos, es que se dedique más [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Quince señales que indican que has encontrado al amor de tu vida
23-12-2022psicóloga Sara Navarrete, experta en dependencia emocional y autoestima, muchas veces sucede que, fruto de fracasos anteriores o de no querer hacerse falsas esperanzas, no somos capaces de ver que alguien es relevante para nosotros y que tal vez podríamos ... encontrarnos ante el «amor de nuestra vida». Por eso la psicóloga, que acaba de publicar 'Ahora yo, la guía definitiva para salir del bucle de las relaciones fallidas', insiste en que es tan importante tener autoestima y ser capaz de establecer relaciones ... necesidad o de la ansiedad. «Pero si estoy pensando todo el tiempo en si le escribo o no, en si le llamo o no, o en si me contesta o no ese contacto no fluye y lo que estoy sintiendo es una necesidad de monitorear a esa persona», revela la psicóloga, quien [+]
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cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo
¿Qué límites poner para liberarnos de los miedos?
20-03-2022...que esencialmente no eres tú, además de la que produce tu miedo. Psicóloga clínica y sexóloga 615224680 [+]
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cadiz | España/Galicia
El teléfono de atención psicológica recibió 270 llamadas en dos semanas
21-04-2020El teléfono de atención psicológica se habilitó en la Comunidad el pasado seis de abril, con el propósito de estar disponible las 24 horas del día. Su objetivo es intentar responder a las necesidades de la población ante «las situaciones ... de incertidumbre que se viven durante el confinamiento e intentar paliar las sensaciones negativas que produce», analiza Julita Touriño, una de las profesionales en línea del dispositivo de atención psicológica del 112. «Alrededor de 270 personas se pusieron en ... contacto con nosotros», refleja la psicóloga, en cifras del pasado viernes. Dado el volumen de llamadas, han ido tomando conciencia de la importancia de este tipo de ayudas, puesto que las personas «pueden acusar demasiado la soledad», relata. «Estamos [+]
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cadiz | Opinión
El encuentro imprescindible
22-12-2022...de inquietud. Cuando una persona enferma, le afecta a su integridad. Habrá manifestaciones somáticas, psicológicas o sociales, pero lo que aqueja al paciente es algo más profundo y extenso. Aquí viene a cuento considerar las veces que acudimos a la consulta con ... propicios a la confianza. En el vasto ámbito de la enfermedad juegan papeles diversos en magnitud, intensidad y secuencia los factores somáticos, psicológicos, sociales, ecológicos y ?cómo no? los derivados de nuestras libres decisiones y elecciones. De esta [+]
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cadiz | España/Aragón
El perfil psicológico de Igor el Ruso: un asesino «inteligente, narcisista y sin remordimientos»
15-04-2021...de los forenses y las psicólogas que lo entrevistaron en prisión y que han estudiado detalladamente su estado psiquiátrico y psicológico, tras ser detenido por el triple crimen de Andorra (Teruel). Los forenses del Instituto de Medicina Legal de Aragón (IMLA ... sentimiento de culpa o arrepentimiento». «Carece de empatía afectiva con las víctimas», disparar a matar «no le supone carga moral». Otras dos psicólogas que lo evaluaron en prisión coincidieron con los forenses del IMLA en que Igor el Ruso no presenta ... cambiaría nada de sí mismo», explicó una de las psicólogas que lo entrevistó. «La imagen que tiene de sí mismo es lo más, de poder, imbatible, y es un gran defensor de esa imagen que quiere trasladar, con alta autoestima, frío, tendente a la mentira, a la [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Así influye el bienestar mental en el corazón y el cerebro
08-05-2023...de la American Heart Association . Estos hallazgos identificaron la fuerte interconexión entre la mente, el corazón y el cuerpo. «La investigación ha demostrado claramente que los factores psicológicos y rasgos de personalidad negativos y los trastornos ... irregular y un aumento de la presión arterial e inflamación en todo el cuerpo», señala Michelle. Albert, presidenta de la American Heart Association . «La salud psicológica negativa también se asocia con comportamientos que afectan la salud y están ... de discriminación en el trabajo. Albert dijo que identificar y abordar los sentimientos psicológicos negativos es importante para todos. La implementación de intervenciones basadas en la atención plena, como la meditación o la terapia cognitivo-conductual, puede [+]
