BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Es normal estar triste: claves para gestionar las emociones en tiempos de Covid
13-05-2021Hemos pasado por tantos estados de ánimo en el último año que hemos explorado sentimientos que no sabíamos ni que podríamos llegar a desarrollar algún día. Tristeza por no poder ver a nuestros seres queridos con la frecuencia que nos gustaría; agonía [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
Estrés
13-05-2021El estrés es un sentimiento de tensión que puede ser físico o emocional que proviene de una situación o pensamiento que provoca sensaciones de frustración, furia o nervios. En general, pequeños episodios de estrés pueden ser positivos ya que es una r [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo distinguir a un analfabeto emocional: ¿son personas sin sentimientos?
11-05-2021...profesional de la psicología, tal como recomenda la Dra. Rodríguez. Durante las sesiones se ayudará a esa persona a reconocer y poner nombre a las emociones, al tiempo que se aportan estrategias para graduar las emociones en función de la magnitud [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Guía para entender las emociones: no son buenas o malas, sino necesarias
10-05-2021Durante los últimos cientos de años hemos considerado al ser humano como el animal racional por antonomasia, pero hemos olvidado que también es el ser más emocional del planeta. Algo que debemos tener en cuenta es que el entorno primigenio en el que [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Rodearse de plantas mejora tu salud sin que te des cuenta
09-05-2021...naturaleza? Nuestro cuerpo, al entrar en contacto con el medio natural, tiene una reacción positiva sin darse cuenta. Explica José Antonio Corraliza, catedrático de Psicología Ambiental de la Universidad Autónoma de Madrid, que esto puede ser porque «echamos [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Esto explica por qué es tan importante la figura del mejor amigo
09-05-2021...del Grupo Virtus. En la etapa más temprana de la vida, los vínculos de amistad son esenciales, pues son los que nos empiezan a moldear como personas. Es en la etapa de adolescencia, como explica Ángel Luis Guillén, director del Centro de Psicología ... aparece es una afinidad que surge entre ambos y que parece que proviene por una similitud en las características sociales, valores, actitudes que consiguen reducir la disonancia cognitiva», apunta Ángel Luis Guillén, director del Centro de Psicología [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Qué es el síndrome de la Cenicienta y cómo puedes superarlo
07-05-2021La dependencia emocional es siempre un problema. Hay veces en las que las dinámicas de pareja se vuelven tan dañinas, casi sin que nadie se de cuenta, que terminan por no tener pies ni cabeza. Uno de esos casos puede ser cuando se da el denominado 's [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Por qué el miedo no siempre es malo y cómo puede ayudarte
04-05-2021Dijo Dale Carnegie que la forma más rápida y segura de vencer el miedo es seguir haciendo eso que nos lo produce, y es que el miedo puede salvarnos la vida en caso de amenaza o peligro real pero también puede paralizarnos y limitar nuestra vida si ob [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo dar una mala noticia y hacerlo de la mejor manera posible
30-04-2021Cómo comunicar lo que acontece siempre es algo clave, pero si nos situamos en un momento donde la sociedad está inmersa, desde hace meses, en una pandemia mundial la importancia es muchísimo mayor. ¿Cuántas veces te has visto en la tesitura de ten [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Esto es lo que te puede pasar si te exiges demasiado
29-04-2021Quienes se exigen demasiado a sí mismos exceden sus propios límites. ¿Te has escuchado decirte constantemente «debo de...», «tengo que...», «he de hacer...» y un largo etcétera de obligaciones que sientes que tienes que cumplir como un esclavo? Enton [+]
