BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
El daño que te haces aumentando la velocidad de los audios de WhatsApp
27-08-2021Vivimos con prisa. Por mucho que nos digan aquello de «más vale perder un minuto en la vida que la vida en un minuto», solo lo aplicamos a la velocidad en la que conducimos. Reconozco que cruzo algunas calles estrechas cuando veo que no hay ningún co [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Test: ocho preguntas para saber si eres celoso
27-08-2021Según el Diccionario de la Real Académica de la Lengua Española, los celos son la «sospecha, inquietud y recelo de que la persona amada mude su cariño, poniéndolo en otra». Y esta respuesta emocional ya sea en pareja, en amistad o en familia, hacen u [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Ocho recomendaciones para evitar el bajón de la vuelta de vacaciones
27-08-2021La vuelta al trabajo no siempre se torna sencilla. Las ansiadas vacaciones llegan, y tras el descanso estival llega el ineludible retorno a la rutina. Pocas ganas de trabajar de nuevo, el llamado 'síndrome postvacacional'... al regresar de vacaciones [+]
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¿Qué es lo que hace que creamos (o no) en el horóscopo?
24-08-2021Puede que pienses que los horóscopos no son verdad, pero es innegable que hay muchas personas que 'confían' en ellos. Forman parte del imaginario colectivo, los encontramos en las páginas de los periódicos y, la generación más joven va extendiendo su [+]
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Técnicas de relajación para calmarte cuando entras en pánico
20-08-2021El estrés ha sido el enemigo silencioso estos últimos años. No solo como consecuencia de la pandemia del Covid-19, que ha supuesto una alteración a nuestra vida diaria, sino que también el ritmo acelerado de nuestra sociedad hace que forme parte de n [+]
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Cómo alargar el efecto de buen rollo que te dan las vacaciones
19-08-2021...motivación en que pronto volverás a desconectar del trabajo y, mientras tanto, disfruta del proceso de planear nuevas escapadas. Por otro lado, según apunta Irene Lorza, psicóloga en TherapyChat, plataforma líder en psicología online, «quizás por cómo [+]
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Los síntomas de la ansiedad menos conocidos
15-08-2021Si no la padeces tú, seguro que al menos conoces a alguien que sufre de ansiedad. Esos momentos de parálisis, de nerviosismo o de angustia no es otra cosa que la ansiedad haciendo acto de presencia. Este trastorno es una señal de nuestro cuerpo que n [+]
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«El secreto del éxito en las vacaciones: preguntar en vez de presuponer»
08-08-2024Cuando esté de vacaciones voy a empezar a hacer deporte . Y voy a descansar un montón. Y leeré varios libros. Además, voy a compartir momentos de calidad con mi pareja, que tenemos que hablar más.... Y ahí no acaba la cosa. En vacaciones aprovecharé [+]
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«Eso de que todos los veranos hace el mismo calor es un bulo»
07-08-2024¡Qué calor! De verdad, es insoportable, no hay quien aguante esto, me pongo mala, no se puede hacer nada así, es horroroso de verdad. Calor? O frío. ¡Cuántas conversaciones y, sobre todo, cuántas quejas y molestias parece ocasionarnos el clima! ¿Cómo [+]
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Seis mantras para recuperar el control de tu estado emocional
07-08-2021La sensación de alegría puede ser algo momentáneo, que como viene se va, a diferencia de otras emociones más desagradables que se nos atascan y en las que nos quedamos horas, días o incluso meses. Así, los momentos de felicidad no solo son breves sin [+]
