BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Te adaptas a los cambios? Este es el tiempo máximo que debes darte
15-10-2021...de Xabier Hernández Oñativia, Doctor en Psicología y Neuropsicólogo de la Clínica CRL y miembro de Top Doctors, la flexibilidad cognitiva es un aspecto clave en la adaptación al contexto: «Vivimos en un contexto cambiante. La tolerancia al cambio permite al ... psicológica, y la otra no?». «La tolerancia al cambio permite al sujeto responder de forma más eficaz y eficiente a los acontecimientos»Xabier Hernández Oñativia, Doctor en psicología Para explicarlo, utilizaremos el modelo de Estrés-Vulnerabilidad-Factores [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Aprende a detectar una amistad tóxica y acaba con ella
11-10-2021...tipo de actitudes? Alejandra Gabaldón, psicóloga especializada en psicoterapia de adultos y adolescentes, psicología de la salud y terapia de pareja en El Prado Psicólogos, expone las señales a las que tienes que estar atento para saber si estás ante [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Personas Altamente Sensibles (PAS): descubre si eres una de ellas
08-10-2021¿Has oído hablar de las Personas Altamente Sensibles (PAS)? Este tipo de personalidad que poseen muchas personas en todo el mundo quiere decir que tienen un desarrollo del sistema nervioso que les permite percibir sutilezas que el resto no percibe. E [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Lo que pasa cuando descubres que la persona tóxica eres tú
06-10-2021Una de las muchas labores de un psicólogo es enseñarnos a identificar a las personas tóxicas para así impedir que nos hagan daño y alejarnos de ellas, pero cuando compramos los libros de autoayuda y nos empapamos de conocimiento para no permitir que [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
10 señales que indican que tu relación de amor se va a pique
01-10-2021...hacer que tomemos decisiones con respecto a nuestra vida y sentir una menos carga emocional. La pareja es un lugar de dos, y las responsabilidades son compartidas. Irene López Assor, experta en psicología y autora de '10 obstáculos que te impiden ser ... intolerancia y es aquí donde cualquier cosa que la pareja diga se convierte en un drama o se da una interpretación errónea ya que la pareja está muy «quemada» y cualquier cosa es un polvorín. Como dice la experta en psicología Irene López Assor, «no se pasa ni [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Bipolaridad
28-09-2021Con el ánimo de desestigmatizar las dolencias mentales, algunos famosos han decidido hacer público su diagnóstico. Este es el caso de estrellas de la talla de Catherine Zeta-Jones, Demi Lovato, Mel Gibson, Selena Gómez o Mariah Carey. Todos ellos han [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Test: ocho preguntas para saber si eres autoexigente
27-09-2021La autoexigencia es una cualidad positiva si nace desde la motivación por crecer, desarrollarse y conseguir los objetivos que te planteas, pero siempre estableciendo unos límites sanos. El otro lado oscuro de la autoexigencia tiende a generar angusti [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«El secreto del éxito en las vacaciones: preguntar en vez de presuponer»
08-08-2024Cuando esté de vacaciones voy a empezar a hacer deporte . Y voy a descansar un montón. Y leeré varios libros. Además, voy a compartir momentos de calidad con mi pareja, que tenemos que hablar más.... Y ahí no acaba la cosa. En vacaciones aprovecharé [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Eso de que todos los veranos hace el mismo calor es un bulo»
07-08-2024¡Qué calor! De verdad, es insoportable, no hay quien aguante esto, me pongo mala, no se puede hacer nada así, es horroroso de verdad. Calor? O frío. ¡Cuántas conversaciones y, sobre todo, cuántas quejas y molestias parece ocasionarnos el clima! ¿Cómo [+]
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Miedo a quedarse solo: de dónde nace y en qué casos provoca ansiedad
17-09-2021El miedo a la soledad es una de esas cosas que tienen fuerza para mover el mundo. Aunque haya quienes disfruten de la quietud solitaria, por lo general todo el mundo siente un poco de vértigo ante la idea de quedarse solo. La soledad inmediata (eso d [+]
