BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Reprimir la mierda emocional le da más fuerza»
08-12-2021Las emociones nos permiten adaptarnos a las experiencias que vivimos en cada momento e influyen en nuestra toma de decisiones, nuestro comportamiento y nuestra calidad de vida. Sin embargo, la mayoría de nosotros no hemos recibido educación emocional [+]
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Los nueve pilares que mejorarán tu salud cerebral
06-12-2021En la actualidad, la salud mental está centrando parte del panorama social, político, científico y ciudadano. Estudios como el realizado por parte de la Confederación de Salud Mental de España, en marzo de 2021, han evaluado el impacto de la pandemia [+]
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Método Niksen: el secreto holandés para ser feliz sin hacer nada
02-12-2021...experiencia que viven en los Países Bajos hasta investigadores de ciertos aspectos de este arte-. Además, la experta echará mano de un amplio abanico de disciplinas entre las que están la sociología, la biología, la psicología, la historia y la comunicación [+]
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Test: nueve preguntas para saber si tienes vicio a las redes sociales
26-11-2021...las redes sociales y el contenido que publican los demás, no solo el que publicamos nosotros. Para ello, la experta en psicología nos pone a prueba con este test de nueve preguntas creado por Escala de Riesgo de Adicción-adolescente a las Redes Sociales e ... tiempos y espacios de tu día a día interfiriendo en tu vida cotidiana. El uso que haces de esta actividad es problemático o abusivo. Quizá podrías plantearte tomar medidas», concluye la experta en psicología Beatriz Gil Bóveda. [+]
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«Quejarse es como una mecedora: te mueves pero no avanzas»
13-11-2021...asumido la idea de que quejarse es una forma de comunicarse con los demás y no conciben la sociabilizancion sin ella», cuenta la experta en psicología. Puede darse el caso de que empleen este recurso como un medio para romper el hielo o como tema [+]
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Por qué se nos cae la baba mientras dormimos
05-11-2021Puede parecer un poco embarazoso pero, ¿te despiertas y tu almohada está empapada de baba? Después de limpiar la saliva de las comisuras de la boca, es posible que te preguntes por qué babeas mientras duermes, y lo cierto es que todos producimos sali [+]
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Personas inseguras: cuatro causas que explican por qué se sienten así
29-10-2021Todos luchamos, en mayor o menor medida, contra nuestras inseguridades. Si bien no es fácil encontrar formas de resolver mágicamente los problemas de confianza en uno mismo, es posible superar las inseguridades simplemente comprendiendo cómo afectan [+]
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Cuatro errores que se comenten tras una ruptura
27-10-2021...psicóloga. Nadie está preparado para una ruptura, y menos aún a ser dejados. Para ello la experta en psicología ha elaborado una serie de errores comunes que hacen un flaco favor no solo a tu autoestima, también a la percepción que comiences a tener del [+]
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«Hay un antes y un después en la vida de alguien que sufre depresión»
22-10-2021Nunca antes se había hablado tanto del Fénix como se hace ahora. Y es que el número de búsquedas en Google de este animal mitológico aumentó considerablemente en marzo de 2021 por motivo de la reaparición de Rocío Carrasco en el programa de Telecinco [+]
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Mónica Vicente: «Te conformas con lo que tienes porque lo desconocido te da miedo»
17-10-2021Es de humanos pararse a pensar en un momento determinado qué camino queremos tomar para encontrarnos con nosotros mismos y dejar de ser quienes no somos. Lo de vivir en piloto automático seguramente por un pequeño periodo de tiempo está bien, pero na [+]
