María Freitas y Sara Alcázar. Terminaron la prueba 99 atletas. En los 5 kilómetros se impusieron Javier Rodríguez Montero y Noelia Gutiérrez. También subieron al cajón Adrián Asenjo y Javier Hidalgo, mientras que en féminas lo hicieron Jessica Plaza y ... Sofía Gregorio. Por otro lado, Javier Guerra y Clara Gallardo se impusieron en la edición número 22 de los 10 KMS Yugo Socuéllamos, una prueba nocturna que tuvo a 667 atletas en la línea de meta. El podio masculino se completó con Houssame Behannou y [+]
...importantes que debes seguir durante tu participación en esta dura prueba. Es importante llegar bien hidratado y haber desayunado con normalidad al menos tres horas antes. Tampoco debes haber realizado un calentamiento diferente o más intenso al que suelas ... la zona dolorida poco a poco. Pero si sufres durante la prueba problemas musculares o de agotamiento lo mejor es parar, habrá más maratones a las que asistir y volver a intentarlo. Un corredor auxilia a otro en la Zurich Maratón de Sevilla de 2017 ... en las piernas (insuficiente entrenamiento previo) y una tercera causa puede ser el haber tenido un exceso de entrenamiento. A veces también puede surgir por una cuestión psicológica, cuando no se está preparado para soportar los dolores de una prueba [+]
Casablanc: «No corro el riesgo de dormir en un ataúd como Drácula, sé diferenciar entre la vida y mi trabajo» Helena Pimenta ha vuelto a poner sobre las tablas una poderosa aventura teatral, e Isabel Ordaz nos da de nuevo una prueba de su indudable talento [+]
...temeraria y negativa a someterse a las pruebas de alcohol y drogas. El hombreya ha pasado a disposición judicial. Tras conocerse los hechos, fuentes del equipo de Gobierno han apelado a la responsabilidad para evitar este tipo de sucesos ?que ponen en [+]
Hemos probado las cámaras de seguridad de Google Nest durante tres meses, y la más destacada, sin duda, ha sido la Google Nest Doorbell, un timbre WIFI con cámara incorporada. Un tipo de producto muy popular en Estados Unidos, pero más desconocido en [+]
. Este grupo realizará el recorrido el día de la carrera acompañado de toda la ciudadanía cordobesa que los quiera apoyar en esta prueba que han preparado con dedicación y esfuerzo gracias al trabajo de Autismo Córdoba y un equipo de entrenadores que les [+]
Tanto o más importante que saber prepararte para correr una prueba como la Zurich Maratón de Sevilla 2018 es conocer lo que tienes que hacer justo al terminar para evitar las lesiones tan temidas por los deportistas. Cuando entres, y no puedas ... mitad y meterte durante 5 o 10 minutos. Y luego, dúchate con agua bien caliente. Procura dormir bien, al menos unas 8 horas, y si puedes aprovecha para echarte una siesta. Después de haber realizado una prueba dura como una maratón es un buen momento ... media hora a ritmos suaves (jornadas de descanso activo) y dar al cuerpo al menos un mes para volver a planificar un nuevo objetivo o prueba. Si tienes muchas ganas de volver a hacer deporte y aún no han pasado esas primeras semanas de descanso activo [+]
La imágenes grabadas con cámara oculta por los padres no dejan lugar a dudas, por lo que Anastasia Zhelyabova, la niñera de 31 años, será juzgada por maltratar al hijo de ocho meses de estos. En el vídeo aportado como prueba por el matrimonio [+]
Aena e Iberia han presentado este jueves el proyecto piloto de reconocimiento facial en la Terminal 4 del aeropuerto Adolfo Suárez Madrid-Barajas en colaboración con los socios tecnológicos Iecisa, Gunnebo y Thales, un sistema que permitirá a los cli [+]
El triatlón sevillano está de enhorabuena después de la victoria de Francisco de la Paz Fernández en el Ironman 70.3 de Tánger que tuvo lugar este fin de semana. Con un tiempo de 4 horas, 9 minutos y 44 segundos, este triatleta lideró una prueba que ... reunió a más de mil participantes procedentes de 42 países diferentes, quienes compitieron ante la expectación de más de 5.000 espectadores que se reunieron en la ciudad marroquí. La competición comenzó antes de las 8.00 horas con una prueba de natación ... el Puerto Deportivo de Tánger hasta Villa Harris, con el Puerto Deportivo como escenario de fondo. Esta prueba la continuó liderando Francisco, en esta ocasión, con un tiempo de 1:17:43. Así pues, el sevillano alcanzó esa marca de 4 horas, 9 minutos y [+]
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