BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Los atracones que te estás pegando estas navidades también tienen un lado positivo
27-12-2018...más habituales de estas fiestas hay que destacar los siguientes aportes positivos y cómo hay que elegir los alimentos si se padece algún tipo de enfermedad. ?El marisco mejora las defensas, previene el envejecimiento celular y es una fuente ... , que ayudarán a fortalecer el sistema inmunológico, la visión y el estado del cabello y de las uñas, así como a prevenir anemias y ejercer un efecto antioxidante. Son ricos en omega 3, fortalecen el corazón y previenen enfermedades cardiovasculares ... abundancia. Además, los beneficios que obtenemos de estos alimentos son bastantes». ?Carnes que previenen anemias y fortalecen el sistema inmonológico. Las carnes mencionadas y típicas de las navidades aportan proteínas de alto valor biológico [+]
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cadiz | Sociedad
¿Cuál es el mayor enemigo del sueño que influye hasta en el apetito? Se llama «vamping»
15-03-2019...necesario descansar adecuadamente para rendir con eficacia, pensar con claridad, asentar la memoria y reaccionar con agilidad. Pero, además, un sueño óptimo previene de sufrir enfermedades como infartos, ictus o depresiones», explica la doctora Elena [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Flacidez de la tripa: qué hacer para que no aparezca y ejercicios para combatirla
18-05-2020...mucho porque trabajamos el núcleo del cuerpo, es decir, el core. «Las sentadillas nos ayudarán porque es un ejercicio de cuerpo completo donde hay tonificación y fuerza, y eso previene mucho la flacidez en la zona central del cuerpo», dice. Ejercicios [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Casi la mitad de los españoles no ingiere ningún alimento entre el desayuno y la comida
04-01-2018...informe pone de manifiesto la importancia de llevar una dieta equilibrada y saludable realizando las cinco comidas recomendadas. Las autoridades sanitarias admiten que de esta manera se asimilan mejor los nutrientes y se previenen enfermedades como la [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Consigue un corazón más sano con productos integrales
29-09-2016...retrasa la digestión y previene de los aumentos peligrosos tanto del colesterol como del azúcar en sangre», explica la doctora Marisa Calle, coordinadora del Programa de Alimentación y Salud de la Fundación Española del Corazón. Alimentos integrales ... vitamina E, los antioxidantes y los betaglucanos, presentes también en estos alimentos, previenen un posible desarrollo de angina de pecho, infarto de miocardio o ictus, según este mismo estudio. Desde la Fundación Española del Corazón se recomienda un [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
El menú de un día que ayudaría a combatir la celulitis
14-05-2020». Alimentos que previenen la piel naranja Dice la dietista y nutricionista Patricia Ortega que lo importante es prevenir la celulitis, ya que una vez aparece es muy difícil que se vaya del todo, pero la alimentación juega un papel fundamental en su eliminación [+]
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Plátano, indispensable para los deportistas
07-08-2015...manzana 200g. Esta fruta es perfecta para consumir después del ejercicio intenso ya que ayuda a recuperar los electrolitos perdidos con el sudor y previene los calambres musculares gracias al potasio que contiene. Este mineral ayuda a controlar las cifras [+]
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Melón, rica fuente de hidratación
05-08-2015...aquellas personas que sufren de retención de líquidos o de piernas cansadas. El melón aporta otros electrolitos como el cloro, que regula el contenido de agua dentro y fuera de las células y previene los calambres musculares, la confusión mental y la [+]
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cadiz | España/Galicia
El incierto próximo curso escolar en Galicia
06-05-2020...informáticos que podamos necesitar?», al tiempo que apunta a los problemas de conectividad de banda ancha que han quedado patentes en Galicia durante este tercer trimestre. Carreiro ya previene que «en infantil y primaria la teledocencia no es viable», por lo [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Alestis anuncia un ajuste de empleo en sus plantas para sobrevivir
05-05-2020Eugenia Clemente, se ha dirigido por carta a los trabajadores en la que agradece el esfuerzo por combatir el coronavirus en las instalaciones industriales pero, al mismo tiempo, les previene de que la situación económica es muy adversa para el sector [+]
