BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Nuez
14-10-2019...idóneos para los deportistas gracias a su contenido en magnesio, un mineral importante para la relajación muscular; su potasio, que interviene en la transmisión del impulso nervioso y el zinc, que interviene en la formación de proteínas y además potencia [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Vinagre de manzana
07-10-2019...absorción de este mineral. Capacidad saciante El vinagre de manzana contribuye a la reducción de la presión arterial pues disminuye los niveles de sodio en la sangre gracias a su contenido en potasio. Además, reduce la velocidad de digestión [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
El truco para combatir las agujetas está en la alimentación
07-10-2019...forma de sudor, por lo que además de llevar a cabo esta rutina de alimentación para evitar agujetas es fundamental una buena hidratación. "Suelen ir acompañadas de algunos minerales, como es el caso del potasio o del magnesio, lo que provoca una [+]
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cadiz | España/Madrid
El lago de Pradolongo de Usera, infestado de algas un mes después de vaciarlo
31-08-2020...recoge las corrientes de agua de las lluvias que, según explicaron fuentes municipales, «arrastran gran cantidad de materia orgánica y nutrientes, nitrógeno, fósforo o potasio de manera más significativa aquellos días en los que se producen fuertes [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Quinoa
03-10-2019) y también contiene minerales como el calcio, el hierro, el zinc, el magnesio, el fósforo, el potasio y el manganeso. También es interesante su actividad antioxidante gracias a sus polifenoles (antocianinas, flavonoides y glucósidos de flavonas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Lentejas
01-10-2019...saciante. Además, su ingesta no provoca en el organismo grandes subidas o bajadas de los niveles de azúcar en sangre. Esto resulta especialmente beneficioso para los diabéticos. Cómo absorber mejor el hierro Es fuente de magnesio, potasio, fósforo, hierro [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Espárragos verdes: por qué cambia el olor de la orina y cinco recetas con ellos
29-08-2020...magnesio, fósforo, calcio y potasio; que forman parte en muchas funciones metabólicas vitales como por ejemplo el calcio y el magnesio en la contracción muscular», cuenta Patricia Ortega, quien añade que también son ricos en fibra, «nutriente que aporta una [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La forma de preparar la cebolla que convierte cualquier plato en un manjar
28-08-2020...sobre nuestra salud: vitaminas del grupo B; también vitaminas E y C, con acción antioxidante, minerales y oligoelementos como potasio, magnesio, fósforo, calcio, sodio y azufre entre otros, además de fibra y aminoácidos esenciales. En las cebollas y ajos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Xonocostle
30-09-2019...controlar los niveles de colesterol en la sangre. Sus propiedades permiten también controla rle nivel de azúcar en sangre. En cuanto a los minerales, aporta calcio, magnesio, potasio, hierro y cobre. Cómo se cocina A la hora de comerlo, se puede añadir [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Garbanzos
28-09-2019...grupo B favorece el buen funcionamiento del sistema nervioso Su aporte de potasio, calcio y magnesio así como su aporte de vicamina C favorece su carácter diurético y evita la retención de líquidos Contraindicaciones Aquellas personas con un nivel [+]
