BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Internacional
Los niños de la guerra, una generación rota
14-12-2020...cianuro de potasio ante el Tribunal Penal Internacional para la exYugoslavia, que le declaró culpable de «desplazamientos forzosos de la población, asesinatos, saqueo de propiedades, trabajos forzosos para los detenidos y expulsión de sus tierras una vez [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Tomate
12-02-2020...el hierro y el potasio Diurético natural Cuida la piel Evita el estreñimiento por su alto contenido en fibra [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Baobab
05-02-2020, del mismo nombre que el árbol, el que se ha convertido en protagonista de infinidad de recetas ganando enteros debido a la cantidad de propiedades nutricionales. Tiene altos niveles de calcio, hierro, potasio y vitamina C, diez veces más que una [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Qué es la dieta DASH y para quién es aconsejable
25-04-2019...sodio» (equivale a 3,8 gramos de sal); y aumentar el contenido en potasio, calcio y magnesio, que son los minerales que potencialmente consiguen mejorar la hipertensión. Así, la experta explica que la dieta DASH enfatiza los alimentos ricos en calcio ... , potasio, magnesio y fibra que, al combinarse, ayudan a disminuir la presión arterial. Lo que debes comer en la dieta DASH Para lograr estos objetivos se plantea, por un lado disminuir los productos procesados o precocinados y, por otro, consumir frutas ... apunta que la dieta DASH no sería aconsejable para los pacientes hipertensos con insuficiencia renal pues en el caso de estos pacientes podría ser necesario realizar una restricción de fósforo, potasio y contenido proteico, unos componentes que están [+]
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cadiz | Andalucía
En ruta con las emergencias del 061, el hospital móvil que salva vidas
08-01-2023...muy bajos de calcio y potasio, por lo que se inyectan vía intravenosa los minerales que le faltan. « El calcio es el ion que hace que el corazón lata. Nos hemos adelantado al tratamiento que va a recibir . La idea de esto es sacar el hospital a la [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Por qué la dieta DASH puede ser una de las más adecuadas para adelgazar tras el confinamiento
14-05-2020,8 gramos de sal) en la dieta DASH «normal» y de 1,5 gramos al día (equivaldría a 3,8 gramos de sal) en la variante de la dieta DASH «baja en sodio». Al mismo tiempo, en la Dieta DASH se aumenta el contenido en potasio, calcio y magnesio, que son ... los minerales que pueden ayudar a mejorar la hipertensión. La dieta DASH, por lo tanto, pone el acento en los alimentos que ricos en calcio, potasio, magnesio y fibra que, al combinarse, ayudan a disminuir la presión arterial. Por qué ayuda a adelgazar Al ser [+]
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Calabacín, cosmético natural para la piel
14-08-2015...calabacín va a aportarnos también magnesio y potasio, minerales que intervienen en la transmisión del impulso nervioso muscular. Este alimento es además rico en ácido fólico, que ayuda a prevenir que las mujeres embarazadas tengan hijos con malformaciones ... congénitas como la espina bífida. Composición nutricional por 100 gramos: kcal: 31Agua: 89g.Prot: 1,3g.Grasa: 0,4g.Hidratos de carbono: 6g.Fibra 1,3g.Potasio: 230 mg.Magnesio: 18 mg.Ácido fólico: 50 µg.Vit C: 20mg.*Información avalada por Julia-Farré [+]
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Piña, ligera y antioxidante
13-08-2015...parte de todas las dietas depurativas por su elevado contenido en potasio, que le otorga propiedades diuréticas. Además, es fuente de yodo, mineral imprescindible para un correcto funcionamiento de la glándula tiroides. Composición nutricional por 100 ... gramos:kcal: 46Agua: 85 g.Prot: 0,5 g.Grasa: 0,1g.Hidratos de carbono: 11,5g.Fibra: 1,2g.Potasio: 250 mg.Vitamina C: 20 mg.Yodo: 30 µg.*Información avalada por Julia Farré, dietista-nutricionista de Alimmenta. [+]
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Plátano, indispensable para los deportistas
07-08-2015...manzana 200g. Esta fruta es perfecta para consumir después del ejercicio intenso ya que ayuda a recuperar los electrolitos perdidos con el sudor y previene los calambres musculares gracias al potasio que contiene. Este mineral ayuda a controlar las cifras ... mantenernos saciados cuando nos encontramos decaídos o cuando aparecen esas ganas irrefrenables de comer dulce. Composición nutricional por unidad:kcal: 68Agua: 58,4 g.Proteína: 0,96g.Grasa: 0,2g.Hidratos de carbono: 16,6g.Fibra: 2g.Potasio: 280 mg.Ácido [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Verdades y mentiras sobre el limón: ¿sirve realmente para adelgazar?
01-10-2021...reducción del riesgo de sufrir infecciones, según asegura Carme Ferrer, dietista-nutricionista de Alimmenta. Otros nutrientes interesantes son la vitamina A y los minerales como el calcio, el fósforo, el magnesio y el potasio. En cuanto a su valor calórico [+]
