...de deportistas. Con pocas calorías, el consumo de esta verdura refuerza los niveles de hierro, magnesio, fósforo y potasio. En el caso del kéfir, su consumo se identifica como un remedio interesante contra las alergias ya que ayuda a tratar los problemas [+]
...aporta el pollo supera los 80 mg (por cada 100 gramos). Aportan proteínas de alto valor biológico, vitaminas del complejo B (B3, B6 y B12), son ricas en triptófano y contiene minerales como el magnesio, el potasio, el fósforo y el zinc. En cuanto a la ... proteínas de alto valor biológico, pero además contiene fósforo, selenio y potasio y es baja en sodio. En cuanto a las vitaminas, incluye la B3, la B6 y la B12. Además no contiene ácido úrico. Cerdo, una carne muy consumida La composición de los cortes ... , fósforo, magnesio y potasio. La carne fresca de cerdo también ha sido reconocida por ser fuente de proteínas de alto valor biológico, por su aporte de vitaminas del complejo B (tiamina, B6, niacina, rivoflabina y B12) y minerales como el hierro, zinc [+]
...por desconocimiento. Es preciso saber que una hidratación deficiente potencia la sensación de cansancio. La pérdida de minerales como el sodio, el potasio o el magnesio hace que nos sintamos más cansados. Asegúrate de mantenerte bien hidratado en [+]
...formación y mantenimiento normal de los huesos, además contienen potasio, vitamina D, fósforo y magnesio. Todos ellos, nutrientes necesarios para nuestros huesos y dientes. Para la campaña de lácteos, el Gobierno regional está suministrando envases ... facilita su consumo entre los menores. El plátano de Canarias tiene un sabor dulce y una aportación de potasio que beneficia a los músculos, siendo una fruta muy energética y con gran cantidad de nutrientes. Y la pera, con una gran cantidad de variedades [+]
...realzar sus codiciados matices gustativos. Así, el estrés alimentario propicia que en mesa evidencia su demostrada calidad sápida. Asimismo, destaca por ofrecer pocas calorías y ser rica en calcio, potasio, magnesio, hierro, fosforo y Omega 3. Para [+]
. También destaca su aporte de potasio, un mineral importante para el sistema nervioso que además ayuda a regular la presión arterial. Además, junto a la naranja es una de las frutas con mayor contenido en folatos, que son interesantes para el organismo ... del melón muchas veces se tira, aunque también tiene propiedades nutricionales, contienen vitaminas A, B12, B6, E y D y minerales como el sodio, hierro, potasio y calcio. Así que es mejor no tirarlas y aprovechar sus múltiples propiedades para el [+]
...como el potasio. Además, su contenido en folatos lo hace un alimento ideal para consumir en periodo de embarazo o lactancia. Aunque nos aporta principalmente carbohidratos, estos son de calidad Su composición se basa en carbohidratos complejos [+]
...de las hortalizas con mayor cantidad de hierro siendo este de 3?3 mg por cada 100 gramos y destaca también el aporte de otros minerales valiosos para un buen funcionamiento del organismo: magnesio 52 mg/100 gramos, potasio 470 mg/100 gramos y de calcio 93 mg/100 [+]
...identificar 66 casos de pacientes que fallecieron en «oscuras circunstancias». La instrucción de una primera veintena de casos intentará esclarecer una tragedia inquietante y sombría. Dosis letales de potasio y anestésicos Según los primeros análisis y ... conclusiones provisionales, muchos paros cardíacos fueron la consecuencia de la «administración de dosis potencialmente letales de potasio y de anestésicos». Frédéric Péchier ha reconocido que hubo «actos criminales» en la clínica de Saint-Vicent, donde ha [+]
. Se trata de un sexto sentido (en la interpretación literal del término) que se abre al exterior en multitud de poros, especialmente distinguibles en su cabeza. Con ellas, y jugando con las concentraciones de calcio y potasio de forma muy específica y [+]
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