...necesario», apuntan y hacen hincapié en las recomendaciones generales: comer las porciones adecuadas de frutas y verduras al día, optar por harinas integrales, comer una vez a la semana carnes blancas y pescado azul, y beber una buena cantidad de agua ... saludable, en pocas palabras Estos son los consejos básicos que dejan las doctoras Mariëtte Boon y Loesbeth van Rossum en el libro «Por qué deberías comerte un trozo de pastel» (Plataforma Actual): - Come cada día algunas porciones de fruta y verdura [+]
...de capital a LaLiga y adquiere una porción anual del resultado de la explotación de los derechos televisivos durante medio siglo. Ese dinero lo ingresará LaLiga, que concederá préstamos a 40 años al cero por ciento de interés a cada club. Si una entidad [+]
...con pilas de girasol con un poco de aceite de oliva virgen extra y una porción de queso de Burgos. Pipas a media mañana Puedes elaborar unas mini barritas de pan con pipas usando levadura, harina, miel, aceite y pipas, pues con esta mezcla se [+]
...actuar en cada porción de la Puerta de Alcalá. «Primero se empieza con el estudio de las afecciones y las patologías para poder determinar cuáles son las medidas para contrarrestar esos problemas y, llegado el momento, si fuera necesario, hacer una [+]
Una niña de dos años ingresó el pasado lunes en coma en el Hospital Los Arcos de San Javier (Murcia) tras haber ingerido de forma presuntamente accidental una porción de hachís que pertenecía a sus padres, según informaron a Europa Press fuentes ... de un consumo accidental, debido a que la niña había ingerido una porción que había cogido con las manos. En concreto, los progenitores, de nacionalidad española y vecinos de San Pedro del Pinatar (Murcia), reconocieron que eran consumidores [+]
...donde encontraba el acusado junto con su hijo menor de edad, llegando una de ellas a romper la alambrada que los separaba de la porción de terreno donde estaba el acusado. Fue en ese instante cuando el acusado, quien habida cuenta de que a pesar [+]
...huracán, por lo que se esperan marejadas y viento con fuerza de huracán a lo largo de porciones de la costa estadounidense que da al Golfo de México. A las 11.30 hora local (16.30 GMT), el ojo de Marco fue localizado a 300 millas (480 km) al sur-sureste [+]
...menta y bolitas de melón y sandía Té Matcha con bebida de soja y hielo muy picado. 6. Cuando salgas a comer ten en mente el método del plato saludable: no olvides tus verduras, añade una porción de proteínas de buena calidad (pescados blancos y ... azules, carnes magras, huevo...) y opcionalmente, una pequeña porción de hidratos de carbono (patata asada, arroz, maíz...). «Suelen ser el grupo de alimentos con el que más nos excedemos en vacaciones, así que puede ser una buena idea reducirlo en [+]
...encogimientos de hombros. El cambio de hábitos es esencial en esta cuestión, porque todavía sigue habiendo una enorme porción de población melómana que no escucha música en streaming (somos muchos más que los 400 millones de usuarios que tiene Spotify). Por eso [+]
...botellas de champán, espumoso gallego, cava o lo que se tercie. «¡Y a ver si repartimos el Niño!», remata. El Gordo ha pasado de largo por Galicia pero ha dejado un reguero de millones con pequeñas porciones del resto de premios. Como recuerda Begoña, en [+]
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