...músculo que no esté bien entrenado, se notara. Un diagnóstico que realizará el profesional deportivo ya que hacerlo mal o con un peso inadecuado puede provocar lesiones. Para hacerlo correctamente hay que prestar atención a cada uno de los pasos. Con ... natural de cuerpo y subir lo más rápidamente posible en un solo movimiento. Puede practicarse con poco peso y hacer repeticiones a intervalos para un entrenamiento HIIT o con una carga alta y menos repeticiones para ganar fuerza. Está recomendado para ... deportistas con cierta experiencia. Quienes se inician en el thruster pueden optar por no poner peso sobre la barra o un peso suficientemente ligero como para mecanizar el movimiento. Consejos Prestar atención al juego de la muñeca. Coger suficiente impulso [+]
...preminencia que le están dando a viajar por delante de otras compras de bienes y servicios , lo que demuestra la resiliencia del sector». Un incremento de ventas que se está registrando pese a la subida de precios que el sector lleva meses poniendo en marcha y [+]
Cinco etapas. Ese es el tiempo que lleva el lebrijano Juan Pedro López como líder del Giro de Italia. Desde que se vistió con la maglia rosa al final de la cuarta etapa, en el monte Etna, el ciclista de 24 años se ha mantenido con orgullo al frente d [+]
...economía española, que supone el 16 por ciento del PIB. Y mayor aún es el peso del sector en Castilla y León, motor de la actividad, pues una cuarta parte del PIB está vinculado a él, con ya tres plantas ensambladoras -las tres de Renault en Valladolid y [+]
...estado de alarma, y los cines echaron el cierre. Dos meses y medio después, la desescalada permite que en las zonas en fase 2 las pantallas grandes vuelvan a encenderse. Pero, pese a las ganas de cine de los españoles, pocos exhibidores se atreven a ... de costes por la reapertura y la falta de estrenos ha hecho que muchos no se arriesguen a levantar la cortina: «La decisión es individual de cada cine», dicen desde FECE. Pese a esa autonomía, hay una idea extendida en el sector que apunta al día 3 [+]
...de interés, absorbió el dinero de los mercados emergentes, y el peso se ha depreciado 10% en pocos días. Aunque el Banco Central de la República Argentina (BCRA) ha intervenido con fuerza en el mercado de divisas para tener bajo control la cotización del ... dólar, el billete verde se ha disparado los primeros días de mayo superando los 23 pesos, lejos de los 18,65 con los que comenzó el cambio en 2018. La devaluación del peso ha sido acompañada por subidas de los tipos de interés de hasta el 40%, la tasa ... «Financial Times» de Londres, que destacaba el desplome del peso. Un reciente informe de la experta en mercados emergentes de M&G Emerging Markets Bond, Claudia Calich, relata que «la marea comenzó a cambiar a final del año pasado cuando el BCRA cometió un [+]
El vicepresidente de la Junta y consejero de Turismo, Regeneración, Justicia y Administración Local, Juan Marín, ha señalado este miércoles que la estimación que manejan sobre el nivel de ocupación turística en Andalucía en el mes de julio podría sup [+]
Xavi Hernández estaba satisfecho del esfuerzo de sus jugadores y de la imagen mostrada, aunque lamentó que no hubieran podido sumar los tres puntos que habría dado la clasificación matemática a su equipo. «Hemos sido muy superiores al Benfica, hemos [+]
...presentaban más riesgos que certeza, como el caso de Glauder, por ejemplo. Pese al buen comienzo del Zaragoza, el equipo maño se fue cayendo hasta dar una sensación de deriva que se agravó frente al Oviedo. La misma deriva que propició el 0-4 con el que se [+]
El Consejo de Ministros vuelve a usar el fondo para empresas estratégicas, al conceder 95 millones a Airtificial (34 M), al Grupo Serhs (34 M) y a Reinosa Forgings & Castings (27 M). Según el Gobierno las tres nuevas operaciones, «han sido previament [+]
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