El entrenamiento a intervalos puede ayudar a perder más peso que un ejercicio físico continuo de intensidad moderada, según ha concluido un análisis conjunto de la evidencia científica disponible liderado por la Universidad Federal de Goiás (Brasil ... ) y publicado en la revista «British Journal of Sports Medicine». La mayoría de las pautas de actividad física recomiendan un alto volumen de ejercicio para perder peso, equivalente a una hora o más cada día (420 minutos/semana). Pero pocas personas ... pueden sacar el tiempo necesario para cumplir con esta recomendación, reconocen los investigadores, que querían comprobar si se podía sustituir la efectividad de ese tipo de entrenamiento por uno a intervalos y, al mismo tiempo, perder peso. Por lo [+]
, capitán del equipo y pieza clave en el esquema de tres centrales. En cambio, cuenta con el alta de Samed Bazdar tras cumplir sanción en Málaga. Ramírez le pide al delantero serbio que esté más cerca de la portería contraria a pesar de que «no es un [+]
El precio del alquiler sigue creciendo en Sevilla y alcanza ya una media de 7,7 euros el metro cuadrado, un 20% más que en 2015 (entonces la media era de 6 euros por metro). La escalada no se debe a una falta de oferta, pues hoy hay casi un 30% más d [+]
La noche se presentaba ayer muy especial en la plaza de toros porque Joan Manuel Serrat es ya desde hace muchos años patrimonio sentimental de nuestro país. El público sabía que el cantautor catalán iba a inaugurar el ciclo 'Noches de la Maestranza' [+]
Eran las dos de la madrugada y el mar mostraba su peor cara. Las olas llegaban con fuerza a Cala Mandía (Mallorca) y apenas había luz en la playa, pero un grupo de siete jóvenes alemanes ?seis chicas y un chico- decidió darse un chapuzón. En un abrir [+]
...el grueso de sus cifras agregadas -las diputaciones, cabildos y consejos insulares tienen un peso económico menor-. De ahí que cuando se cita la hucha de las entidades locales se esté hablando, fundamentalmente, del ahorro que acumulan [+]
Es proverbial e icónica la imagen de traficantes gallegos introduciendo cocaína y hachís en potentes narcolanchas aprovechándose de los recovecos de la enrevesada costa de sus rías. Con todo, y pese a que el método tradicional lanchero, lejos ... luego se transporta por vía marítima hacia Europa, se cultiva en América Latina, especialmente en Colombia, Ecuador y Perú; el hachís, en el norte de África, mientras que la heroína, como se ha dicho, especialmente en Afganistán. Pero pese a ser ... tráfico de cocaína y el de heroína , pese a que la primera llegue por vía marítima y la segunda por carretera, y a que tengan procedencias geográficas tan distintas. Por ejemplo, una gran operación policial en las Rías Baixas, tutelada por el Juzgado [+]
, según su peso o altura; hasta dar el salto al cinturón de seguridad. A la hora de escoger la sillita correcta hay una serie de parámetros a tener en cuenta. En primer lugar, debe estar homologada por la normativa oficial de la región. En Europa ... conviven las normativas UN R 44/04 y la UN R 129, la primera se rige por el peso y la segunda por la altura. En segundo lugar, los padres deben asegurarse de que la silla se adecua a la altura y/o peso del niño; así como comprobar que sirve para su coche ... incorrecta, según la DGT. Modelos en función del peso y la altura -Homologación: En primer lugar, los SRI deberán llevar una etiqueta de homologación que garantiza que cumplen los requisitos de seguridad establecidos por la normativa europea. Las dos [+]
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