Las competiciones deportivas se retomarán este fin de semana sin público en la Comunidad Valenciana, que sigue con un plan de desescalada prudente para evitar una posible cuarta ola del coronavirus. [La Comunidad Valenciana roza la nueva normalida [+]
...otros. Si hablamos de cuáles son los objetivos más comunes cuando alguien empieza a hacer ejercicio, estos suelen ser la pérdida de peso, la tonificación y aumentar la masa muscular. Y, el tipo de ejercicios, el tiempo, las repeticiones, la frecuencia y ... la alimentación variará en función de lo que busquemos. Qué tengo que hacer si quiero perder peso Si nuestra meta es bajar unos kilos, Sara Álvarez, fundadora y creadora de la metodología Reto48 para Urban Sports Club, recomienda una combinación ... peso, puedes empezar por realizar esta rutina que propone la profesional. Cada ejercicio debe durar 1 minuto. Después de cada uno habrá un breve descanso de 10 segundos. Esta rutina se repetirá 5 veces respetando el orden indicado. 1. Jumping Jack 2 [+]
, que están aún pendientes y deberían entregarse antes de la Semana Santa, tengan también que adaptarse. «Si los plazos lo permiten, podríamos estar a tiempo de terminarla, si no contaremos con los resultados que ya teníamos», explica. Pese a todo [+]
...y otras dependencias de la vivienda en la que residía un matrimonio mayor. Pese a los intentos por auxiliar a la mujer, con quemaduras en el 90% del cuerpo, finalmente ha fallecido según han confirmado fuentes de la Policía Local. El hombre ha sido [+]
Coordinadas (DAC), pese a admitir a renglón seguido que las cifras son malas, ya que la incidencia acumulada a los siete días ya duplica a la de los catorce días. España volvió a registrar además un repunte en la curva de contagios y la incidencia del virus es [+]
En las montañas de Estiria, en el circuito austriaco que es propiedad de Red Bull, el optimismo procede del segundo equipo de la Fórmula 1. En pleno crecimiento, en el desarrollo de un coche y un plan de un grupo que proviene del descenso, nadie está [+]
El PP en el Ayuntamiento de Valencia ha denunciado las concentraciones de personas, botellones y peleas en el barrio valenciano de Soternes, que incumplen las restricciones del coronavirus y «están alterando la tranquilidad de los vecinos». La port [+]
Castilla y León fue el cuarto destino turístico preferido para los residentes en España durante el año pasado y recibió en este periodo marcado por la crisis del Covid 9,5 millones de viajes, frente a los 17,5 millones del pasado año, lo que supuso u [+]
...tranquilidad a todos los toledanos, «pese a lo que han dicho de nosotros y lo que seguramente se dirá en esta sala». «No vamos a atacar a nadie; vamos a respetar la ley y a los ciudadanos en todos sus derechos consagrados en el artículo 14 de la Constitución [+]
pesar que falleció en 1996 a causa de un cáncer de mama, sus augurios siguen a la orden del día para miles de sus seguidores. Grandes predicciones Vanga pertenece al selecto grupo de 'Nostradamus' que arrasan todavía entre los creyentes de la futurología [+]
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