BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud
El método '12-3-30' que se ha hecho viral para adelgazar caminando
15-03-2023. El Entrenamiento '12-3-30' que se realiza andando Adobe La dinámica de entrenamiento consiste en andar por una pendiente del 12% durante 30 minutos a una velocidad de 3 millas por hora, es decir unos 4,8 km la hora. Por eso se llama '12-3-30'. Aunque ... se puede realizar en el exterior, para practicar esta rutina lo ideal es contar con una cinta andadora, bien en casa o en el gimnasio. De esta manera, puedes disponer de la pendiente y la velocidad deseada durante los 30 minutos que dura esta ... actividad física. Este entrenamiento no es exigente si practicas deporte de manera frecuente y con una intensidad moderada-alta. Pero si no estás acostumbrado a realizar deporte, tendrás que hacerlo de manera progresiva. Las pendientes durante un tiempo [+]
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cadiz | Salud
El método '12-3-30' que se ha hecho viral para adelgazar caminando
15-03-2023. El Entrenamiento '12-3-30' que se realiza andando Adobe La dinámica de entrenamiento consiste en andar por una pendiente del 12% durante 30 minutos a una velocidad de 3 millas por hora, es decir unos 4,8 km la hora. Por eso se llama '12-3-30'. Aunque ... se puede realizar en el exterior, para practicar esta rutina lo ideal es contar con una cinta andadora, bien en casa o en el gimnasio. De esta manera, puedes disponer de la pendiente y la velocidad deseada durante los 30 minutos que dura esta ... actividad física. Este entrenamiento no es exigente si practicas deporte de manera frecuente y con una intensidad moderada-alta. Pero si no estás acostumbrado a realizar deporte, tendrás que hacerlo de manera progresiva. Las pendientes durante un tiempo [+]
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cadiz | Salud
El método '12-3-30' que se ha hecho viral para adelgazar caminando
15-03-2023...media-alta , porque se trata de caminar cuesta arriba durante 30 minutos . El Entrenamiento '12-3-30' que se realiza andando Adobe La dinámica de entrenamiento consiste en andar por una pendiente del 12% durante 30 minutos a una velocidad de 3 millas por hora ... , es decir unos 4,8 km la hora. Por eso se llama '12-3-30'. Aunque se puede realizar en el exterior, para practicar esta rutina lo ideal es contar con una cinta andadora, bien en casa o en el gimnasio. De esta manera, puedes disponer de la pendiente y ... hacerlo de manera progresiva. Las pendientes durante un tiempo continuado son tracioneras y aunque al principio no parezca duro, luego si que se nota. La propia Lauren Giraldo explica que al principio no lograba completar la rutina de corrido, y tenía que [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
La Policía apunta a tres implicados más en el atraco a la joyería de Sanlúcar
25-03-2024...y analizada, resultando ser de aire comprimido. Además también se pudo recuperar todo el botín. Pulseras, collares, pendientes, cadenas, y varios relojes de alta gama. El hecho de que llegaran en una furgoneta en la que trasladaron la moto para [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
El alcalde de Cádiz planteará «pronto» el cambio de nombre del Estadio
26-07-2023Cádiz donde García desvela que "hay mucha gente que me lo recuerda y me lo pide por la calle", en referencia al cambio de nombre. "Tengo una conversación pendiente con el Cádiz sobre ello", apunta el nuevo alcalde gaditano. Según el alcalde ... teniendo que cumplir con la Ley de Memoría Democrática (porque una cosa no quita la otra), el Ayuntamiento hablará con el Cádiz para plantear de qué manera se puede elegir el nombre del coliseo gaditano. Todo quedará pendiente para un nuevo encuentro entre [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Piden que Patrimonio municipal acepte los ascensores en los patios del casco antiguo
13-07-2007...fincas en el centro de Cádiz las que están pendientes de la instalación de ascensores que permitan a algunos de sus moradores, entre otras cosas, bajar a la calle y hacer una vida más o menos normal. «Ahora mismo la Comisión de Patrimonio no está por la ... de escaleras o en las galerías, «algo que se intenta, pero no siempre es posible». Este medio centenar de fincas que está pendiente de instalar los ascensores han solicitado las subvenciones de la Junta de Andalucía -que oscilan entre el 75 y el 95% del coste ... . José Ángel González, que trabaja mucho en el casco histórico gaditano, afirma que está de acuerdo con permitir la instalación de ascensores en los patios. «Eso sí, debe hacerse con un cuidado extremo, con mucha sensibilidad y hay que estar pendiente [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Jerez
Las obras en la plaza de abastos se prolongarán durante cuatro meses
13-07-2007Tal y como estaba previsto, el consejo de gestión de la Gerencia Municipal de Urbanismo (GMU) dio ayer luz verde a un proyecto para la remodelación del Mercado de Abastos cuyo plazo de ejecución queda fijado en cuatro meses, por lo que resulta más qu [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Comienzan los trabajos para acondicionar los pinares de Rota
15-01-2024«el compromiso que tenemos desde esta Consejería no queda aquí. Estos son trabajos a corto plazo. A medio plazo tenemos un proyecto pendiente de licitar para el municipio que oscilará sobre unos 30.000 euros y se actuará en dos vertientes , con [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Los pacientes esperan una media de 15 días para un diagnóstico y 51 para una operación
05-07-2007, oftalmología o dermatología-, según el SAS. Mientras, los 51 días de media, casi dos meses, si se toma el conjunto de operaciones, es también el menor índice de Andalucía, y en la provincia hay 4.971 personas pendientes hoy en día de alguna. En la comparativa [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
El Mallorca - Cádiz se aplaza oficialmente
06-11-2023...de las selecciones de Israel y Kosovo, que tienen pendiente un partido que fue aplazado en octubre. Originalmente, este período se extendía del 13 al 22 de noviembre, pero ahora incluirá también del 10 al 12 de noviembre, coincidiendo con la Jornada 13 de Primera [+]
