BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Estos son los nutrientes que ayudan a estar de buen humor
12-06-2019...psicológico: Omega 3, aliado frente al estrés Este componente es un antiinflamatorio cerebral que mejora el estado de ánimo y combate el cortisol que genera nuestro cuerpo, según afirman en Haztúa Psicología Positiva. La explicación residete en que ... pescado (en gran medida los pescados azules) y mariscos son una gran fuente de Omega 3, así como los Frutos Secos. La Sociedad Americana de Psiquiatría ya lo recomienda para prevenir trastornos como la depresión, la esquizofrenia o el trastorno bipolar [+]
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cadiz | Deportes
Todos los velocistas se citan en Palma
04-02-2011...de Mark Cavendish y Alessandro Petacchi, puede asegurarse que Mallorca reúne a lo mejor del pelotón internacional cuando los triunfos se deciden al esprint. El alemán Greipel se estrena con su nuevo equipo (Omega) tras un reguero de victorias en las dos [+]
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El mejor cine de los Premios Goya, a 3 euros
02-02-2017Sorogoyen; «Un monstruo viene a verme», de Juan Antonio García Bayona, y «El Olivo», de Icíar Bollaín. El ciclo, que acoge un total de 17 títulos finalistas, también incluye: «La reina de España», de Fernando Trueba; «Omega», de Gervasio Iglesias y José [+]
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Una ofrenda en forma de marcha procesional
02-02-2018, los de los tres titulares». Finalmente, la marcha termina tal y como empieza, con tres acordes en do mayor, reflejando que Dios es el alfa y el omega, el comienzo y el fin». [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Señales en el pelo, las uñas y la piel que pueden indicar falta de vitaminas y minerales
03-02-2020...se encuentra en la avena, las anchoas, las sardinas y los cereales integrales; la B3, en los cacahuetes, el hígado, la zanahoria, el atún y el pollo; y la B5, en las pipas de girasol, el hígado y las lentejas) y aquellos que contengan omega 3 como el [+]
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cadiz | Sociedad
Seis salsas caseras para alegrar las comidas de Navidad (y no sentirse muy culpable)
22-12-2017. Las anchoas aportan proteínas de calidad, omega-3, selenio, fósforo, hierro y vitamina D, pero también mucho sodio. -Sofrito de tomate: Preparar el sofrito de tomate, cebolla, ajo y aceite de oliva de forma reposada, con un tiempo de cocción cercano a la ... valor nutricional: proteínas de la más alta calidad, vitaminas A, E y D; lecitina, vitamina B12 y omega 3. -Guacamole: El protagonista, el aguacate, es muy rico en vitaminas, minerales, aminoácidos esenciales y proteínas de alta calidad. Es [+]
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cadiz | Historia
El «horror» de los mártires de la Segunda República y la Guerra Civil: «Los enterraron en un agujero»
25-05-2019«El párroco de Pinto se escapó pero mi tío se quiso quedar», cuenta a «Alfa y Omega» Teresa Esteban, sobrina del sacerdote Manuel Calleja, que encontró el martirio junto a su padre, José Calleja, el 27 de julio de 1936. Teresa nació 20 años más ... mártires, y ahora están en proceso de ser reconocidos por la Iglesia como tales». Y remata con orgullo: «Soy sobrina y nieta de mártires». [Lee la historia de los mártires en «Alfa y Omega»] El testimonio de Manuel Calleja y su padre, José, está [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
El bajo consumo de grasas poliinsaturadas causa cada año más de 700.000 muertes en el mundo
21-01-2016...sano, descartando todas las grasas nocivas para nuestro organismo ?las grasas saturadas, así como los carbohidratos refinados? y aumentando nuestro consumo de grasas poliinsaturadas ?como los ácidos grasos omega-3 y omega-6?. No en vano, este cambio en ... relación entre alimentación y riesgo cardiovascular. De acuerdo con los resultados, en el año 2010 se produjeron un total de 711.800 muertes cardiovasculares en todo el mundo como consecuencia del bajo consumo de ácidos grasos omega-6-poliinsaturados ... apuntan los autores, «estas 711.800 muertes suponen el 10,3% de todos los decesos globales por enfermedad cardiovascular. El principal punto de mejora sería sustituir el consumo de carbohidratos refinados por el de grasas omega-6-poliinsaturadas». Además [+]
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cadiz | Opinión
Un poeta sevillano pasado por el mundo
20-01-2021...su alfa y su omega («Mi punto de partida es la poesía. Ella es también mi punto de destino. De la poesía vengo y a la poesía voy», confesó), ha sabido cultivar, con acierto y perseverancia, otros registros en los que descolló el «gran prosista» que [+]
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Puleva Max para llevar al cole
02-12-2010...nutricionales a partir de los tres años, estos batidos incorporan Omega 3 DHA, necesario para el desarollo físico e intelectual. Conscientes de que la alimentación durante esta etapa es fundamental, incorporan vitaminas A, B, C, D y E y minerales como el calcio [+]
